Çəkini azaltmağın ən yaxşı üsulu qida miqdarını azaltmaq, sağlam qidalanmaq və fiziki aktivliyin artırılmasıdır. Laki

Kolorektal - düz və yoğun bağırsaq xərçəngi son zamanlar çox diaqnoz olunur. Saglamolun.az medicina.az-a istinadla xə

Çəki itirilməsini saxlamaq çətindir. Araşdırmalar göstərir ki, pəhriz saxlayanlar iki il ərzində itirdikləri çəkinin ya