Alimlər şirniyyat asılılığının dönməz nəticələrini müəyyən ediblər. Çərəzlərin həddindən artıq i

Müasir dövrdə bir çox insan tez-tez zehni yorğunluqdan şikayət edir. Beyin yorğunluğu fiziki yorğunluqdan fərqli olaraq

Rusiyalı həkim-diyetoloq İrina Pisaryova gündəlik qəbul edilə bilən şokolad normasını açıqlayıb. Ölkə.az "Lenta.ru"ya

Alimlərin apardığı yeni araşdırma göstərir ki, ultraemal olunmuş qidaların müntəzəm qəbulu diqqət və ümumi beyin fəaliy

Beyin sağlamlığı deyildikdə çox vaxt insanlar intellektual məşqləri - krossvord, sudoku və s. düşünürlər. Lakin mütəxəs

Alimlər bir gecəlik yuxusuzluğun belə insan beynində ciddi dəyişikliklər yarada biləcəyini və bu dəyişikliklərin Alzhei

“Oturaq həyat tərzi və piylənmə arasında birbaşa əlaqə var. Xüsusilə gün ərzində uzun saatlar masa arxasında çalışan i

Su insan orqanizminin əsas tərkib hissəsidir və bədən funksiyalarının normal işləməsi üçün həyati əhəmiyyət daşıyır. O

Avstraliyalı tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, çips kimi ultra-işlənmiş qidalar yalnız artıq çəkiyə səbəb olmur, həm də

Televizora və telefona baxaraq yatmaq müasir dövrdə bir çox insanın vərdişinə çevrilib. Lakin mütəxəssislər bu adətin s

Son illərdə autizm diaqnozu qoyulan uşaqların sayının artması valideynləri narahat edən əsas mövzulardan biridir.Bəs

Mütəxəssislərin fikrincə, keyfiyyətli yuxu yalnız fiziki bərpa üçün deyil, həm də koqnitiv funksiyaların düzgün işləməsi

Hətta sağlam qidalanan insanlar belə gündəlik rasionlarındakı kiçik bir səhv ucbatından diqqət dağınıqlığı ilə üzləşə b

Alimlər əhval-ruhiyyəni və beyin funksiyalarını yaxşılaşdıran qidaları müəyyən ediblər.Demokrat.az xəbər verir ki, Perm

Gündəlik həyatda tez-tez istifadə etdiyimiz limon, yalnız qida kimi deyil, həm də yuxu keyfiyyətini artıran təbi

Tibbi statistikaya görə, diaqnozunun qoyulması bəzən 3 ildən çox vaxt tələb edən və bir çox fərqli xəstəliklərlə səhv s

Yeni araşdırmalar ət istehlakı ilə demensiya riski arasında gözlənilməz əlaqənin olduğunu üzə çıxarıb. Karolinska İnsti

Gündəlik qidalanmada tez-tez istifadə olunan bəzi məhsulların yaddaşa təsiri düşündüyünüzdən daha ciddi ola bilər. Mütəx

Cəmi iki həftə sosial mediadan istifadə etməməyin beyin fəaliyyətinə müsbət təsir göstərdiyi müəyyən edilib.  Qaynari

Məşhur rusiyalı somnoloq, tibb elmləri namizədi Aleksandr Kazaçenko vaxtından əvvəl ölüm riskini artıran amillər barədə

Uzunmüddətli yuxu çatışmazlığı erkən ölüm riskini artıran ən az qiymətləndirilən amillərdən biri hesab olunur. BAKU.W