London Universitet Kollecinin alimləri müəyyən ediblər ki, siqareti tərgitmək, hətta orta və yaşlı yaş dövründə belə, b

Bakı, 15 oktyabr, AZƏRTAC London Universitet Kolleci alimlərinin yeni araşdırmasına görə, siqareti tərgitmək, hətta o

Elm insanlarının fikrincə, qidalanma vərdişində edilən kiçik dəyişikliklər belə erkən yaşda başlayan demansın (yaddaş z

Sidik analizindən istifadə edərək demensiyanın tez proqnozlaşdırılması üsulu müəyyən edilib. “Medicina” xəbər verir

Hər gün eyni saatda yatıb-durmağın beyin və ürək sağlamlığını qoruyur. Bu, yuxu müddətindən daha çox faydalıdır.Metbua

Vitamin və qida əlavələri bazarı hər il sürətlə böyüyür. Lakin orta yaş dövrünə çatmış qadınlar üçün bu qədər məhsul iç

Son araşdırmalar göstərir ki, bəzi vitaminlərin qəbulu yaşlılarda demans riskini azaltmağa kömək edə bilər. BAKU.WS

Sağlam qidalanmada qoz-fındıq məhsullarının xüsusi yeri var. Onların içində badam həm dadı, həm də faydaları ilə seçili

Quru meyvələr uzun müddət yüksək yağ və kalori tərkibi səbəbilə "pəhrizə mane olan" qida kimi qəbul edilsə də, son araş

Polşalı alimlərin yeni araşdırması göstərir ki, Alzheimer xəstəliyinin qarşısının alınmasında qidalanma əsas rol oynay

İspaniyada yaşamış Mariya Branyasın 117 il ömür sürməsi alimlərə insan uzunömürlülüyü ilə bağlı yeni məlumatlar əldə et

Bir çoxları inanır ki, əgər iş günləri kifayət qədər yuxu ala bilmirsinizsə, həftəsonları saatlarla yuxuya gedə və bunu

Son zamanların “dəbdə” olan və çox yayılmış problemlərindən biri də xroniki yuxusuzluqdur. Bu, təkcə insanin fəaliyyət

Yaşıl və qara növləri ilə süfrələrdə tez-tez yer alan zeytun, ürək sağlamlığını qoruyan, immuniteti gücləndirən və qoca

Xroniki yuxusuzluq beyin yaşlanmasını sürətləndirə bilər. “Cebheinfo.az” xəbər verir ki, bu, “Neurology” jurnalında dər

Gərgin iş tempi, stress və balanssız qidalanma yaddaş problemlərini artırır. Lakin süfrənizə əlavə edəcəyiniz bəzi qida

Güclü xırıldama beyin sağlamlığına ciddi zərər verə bilər. Redaktor.az xəbər verir ki, Nevroloq Baybin Çen "TikTok"da ya

Bakı, 7 sentyabr, AZƏRTAC Elm adamları beynin “tullantı təmizləmə sistemi” olan qlimfatik sistemin yatarkən daha akti

Yuxunun olmaması bilavasitə koqnitiv funksiyanın pozulması ilə bağlıdır… ...Təd

40 yaşdan sonra sağlamlıq məsələlərinə yanaşma dəyişir: artıq xroniki xəstəliklər – xərçəng, ürək-damar problemləri və

Düzgün qidalanma diqqətin və idrak funksiyalarının yaxşılaşmasına kömək edir, həmçinin uzunmüddətli perspektivdə Alzhei