Əgər bir insan həddindən artıq şirin çay içərsə, hiperqlikemiya və diabetin inkişafı səbəbindən sağlamlığına zərə

50 yaşdan sonra sağlamlığın qorunmasında qidalanma xüsusilə mühüm rol oynayır. Yaş artdıqca rasionda duz, şəkər və doymu

Gündəlik qida rasionunda adi bir əlavə insanın fərqinə varmadan ürək-damar sisteminə zərər verə

Yay aylarında isti havalarda susuzluğu aradan qaldırmaq üçün bir çox insan şəkərli qazlı içkilərə, hazır şirələrə və en

Bəzi gündəlik vərdişlər müntəzəm idman etməyinizə baxmayaraq çəki artımına səbəb ola və arıqlama prosesini ləngidə bilə

Bu məhsullar arasında asanlıqla keçilə bilən çox incə bir xətt var... ...SİA xəb

Məşhur britaniyalı ürək cərrahı Jeremy London uzunömürlü olmaq istəyən insanların rasionunda olmamalı məhsulları açıqla

Məşhur ürək-damar cərrahı Ceremi London ömrü qısalda bilən dörd məhsulu açıqlayıb. Demokrat.az xəbər verir ki, bu barəd

"Coca-Cola" və digər qazlı şirin içkilərin insan orqanizminə təsiri ilə bağlı beynəlxalq araşdırmalar bu məhsulların həm

"Paketli qidalara birmənalı olaraq təhlükəli deməyimiz düzgün yanaşma olmaz. Çünki plastik və ya kağız qablaşdır

Bir ayda 5 kiloqram arıqlamaq cəlbedici səslənir. Amma həddindən artıq aqressiv pəhrizin sağlamlığınıza zərər ve

Çörək çox vaxt “istənilməyən” siyahıya düşür, lakin onun sağlamlıq üçün faydaları əsasən tərkibindəki maddələrdən asılı

Sosislər böyüklərin və uşaqların sevdiyi, tez və rahat hazırlanan səhər və ya axşam yeməklərindən biridir. Lakin bu məş

Yeni bir elmi araşdırma şəkərli içki istehlakının azaldılmasının, xüsusən də yeniyetmələrin zehni sağlamlığına müsbət

Müqəddəs Ramazan ayının gəlişi ilə mütəxəssislər 30 gün ərzində sağlam orucun vacibliyi barədə xəbərdarlıq edirlər. Ölk

Son illər sağlam qidalanmanın ayrılmaz hissəsinə çevrilən smuzilər düzgün hazırlanmadıqda faydasını itirə, hətta orqani

Qala Arxeoloji-Etnoqrafik Muzey Kompleksində sərgilənən qədim sakinin evində olan qəndqabı diqqətimi çəkdi. O dövrlərdə

Qidalanma idmançının uğur qazanmasında əsas amillərdən biridir. Gənc atletlər üçün qida təkcə enerji mənbəyi deyil, həm

Bəzi qidaların istehlakı bağırsaq sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. Bu səbəbdən mütəxəssislər “Prevention” nəşrin

Nevroloqlar beynə ən zərərli olan 6 qidanı açıqlayıb. Milli.Az xəbər verir ki, nevroloqlar beynin uzunmüddətli fəaliyyə

Artıq çəki ilə bağlı narahatlıq dünyada sürətlə artdığı bir vaxtda həkimlər sağlam qidalanmanın və düzgün həyat tərzini