Müasir dünyada televizora baxmaq gündəlik həyatın adi bir hissəsinə çevrilib. Bununla belə, alimlərin yeni araşdırması

Sözügedən məhsul tez-tez tələbələr tərəfindən tez nahar və ya dadlı qəlyanaltı kimi istifadə olunur. Lakin araşdırmalar

O, həmçinin qaraciyəri təmizləməyə kömək edir və qan təzyiqini tənzimləyir... ...

Yazdan yaya keçəndə temperaturun dəyişməsi nəticəsində ürək-damar xəstəlikləri kəskinləşir. Bu xəstəliyi olanlar tə

Həkimlər xəbərdarlıq edirlər ki, yüksək qan təzyiqi zamanı bəzi qida əlavələri əks göstərişdir. Təəssüf ki, bunu çox az

Müasir dünyada televizora baxmaq gündəlik həyatın adi bir hissəsinə çevrilib. Bununla belə, alimlərin yeni araşdırması

Müasir dünyada televizora baxmaq gündəlik həyatın adi bir hissəsinə çevrilib. Bununla belə, alimlərin yeni araşdırması

Ürək-damar xəstəlikləri, o cümlədən infarkt və insult tez-tez arteriyaların divarlarında yığılan xolesterin səbəbindən

Dietoloq Yevgeni Arzamastsev duzun həddindən artıq istehlakının orqanizmə vura biləcəyi zərər barədə xəbərdarlıq edib.

Mütəxəssislər arterial təzyiqi müntəzəm olaraq ölçməyi tövsiyə edir. Bu hipertoniya xəstəliyini vaxtında aşkar etməyə k

Dadlı və ətirli çiyələk həmçinin çox faydalı giləmeyvədir. Çiyələk antioksidant maddələrlə zəngindir. Bu maddələr orqan

Alimlərin fikrinə görə, hər gün ağ çörək və ağ undan hazırlanmış qidaların istehlakı təhlükəlidir və infarktın riskini

Texas Universiteti (ABŞ) alimləri araşdırmalar nəticəsində belə qərara gəliblər ki, həddindən artıq çox işləyən insanla

Balıq yağı A və D vitaminləri, omeqa-3 və omeqa-6 yağlı turşularla zəngindir. Bu maddələr sağlamlığımızda olduqca böyük

Diyetoqlar və həkimlərin ümumi fikrinə görə, ən faydalı səhər yeməyi yulaf yarması sıyığıdır. Saglamolun.az bildirir ki

Bir çox diyetoloqlar səhər yeməyi nahar və şam yeməyindən daha vacib hesab edir. Yuxu zamanı qanda şəkərin səviyyəsi aş

Sarımsağın güclü profilaktik və müalicəvi xüsusiyyətləri saymaqla bitməz. Saglamolun.az xəbər verir ki, sarımsaq təbi

Düzgün olmayan qidalanma, marqarin və s. sintetik yağların, şəkərin tez-tez və çoxlu miqdarda qəbulu, azhərəkətli həyat

Ateroskleroz ürək-damar sistemi xəstəlikləri və, o cümlədən, infarkt və insultun əsas səbəblərindən biridir. Ateroskl

C vitamini insan sağlamlığı üşün ən vacib vitaminlərdən  biridir. C vitamininin bir çox faydalı xüsusiyyətləri var:

Qan laxtaların yaranması orqanizmin qoruyucu mexanizmi olub insanı travma, qəza zamanı inkişaf edən  qanaxma nəticəsind