Dəmir defisiti qanazlığının səbəbidir.Eləcə də qanda və bədəndə kalsium çatışmayanda orqanizm həyəcan təbili vurur.

Çiyələk - vitaminlər, antioksidantlar və liflərlə zəngin olan ən sevimli və faydalı giləmeyvələrdən biridir. Lakin hər

Gündəlik həyatda tez-tez yaşanan unutqanlıq problemlərinə qarşı təbiətin təklif etdiyi həllərdən biri də bitki çayı

İspanaq zəngin qida dəyəri ilə ən faydalı tərəvəzlərdən biri hesab olunur. Lakin yüksək oksalat səviyyəsi böyrək daşlar

Dietoloq çiyələkləri xərçəng və iltihaba qarşı təbii qalxan adlandırır Çiyələk

Keçibuynuzu bəhməzi təbii enerji mənbəyi olaraq sağlam qidalanma üçün ideal məhsuldur. Pravda.az bildirir ki, bu bəhməz

Tut yarpağı ağ və qara tut ağacının yarpaqlarından əldə edilən, sağlamlıq baxımından bir çox faydası olan təbii bir bitk

Vitamin və minerallar – zülal, karbohidrat və yağ kimi makro qidaların funksiyalarına dəstək olan mikro qidalardır. Hər

Alimlər ən sağlam qidaların siyahısını tərtib etmək üçün araşdırma aparıblar. Azpost.info “Express” qəzetinə istinadən

Bəzi balıq növləri xroniki zəif iltihab proseslərini və oksidləşdirici stressi dayandırmaq gücünə malikdir. Soyuq sular

Əksər tərəvəzlər böyüyən uşaq orqanizmi üçün son dərəcə faydalı olsa da, bəzi istisnalar da var. Pediatrlar və diyetolo

…Hər bir taxıl özünəməxsus şəkildə faydalıdır. İnci arpada çoxlu həll olunan pəhriz lifi, qarabaşaq yarmasının tərkibi

Balıq insanın sağlam qidalanmasının vacib hissəsidir. Mütəxəssislər həftədə 2-3 dəfə balıq yeməyi tövsiyə edirlər və bu

…İqtisadi böhrandan əziyyət çəkən Tunis sakinləri əksəriyyətinin ödəyə bilmədiyi ətə büdcə alternativi tapıblar. Onlar

Başlayacağınıza söz verdiyiniz dietalar üçün neçə bazar ertəsini geridə qoydunuz? Arıqlamaq üçün hazırladığınız qadağala

Banan həm uşaqların, həm böyüklərin sevdiyi, şirin və faydalı meyvədir. Bananlar B qrup vitaminləri (B1, B2, B6), C vit

Banan həm uşaqların, həm böyüklərin sevdiyi, şirin və faydalı meyvədir. Bananlar B qrup vitaminləri (B1, B2, B6), C vit

Hazırda qida rasionumuzda toyuq əti xüsusi yer tutur. Lakin broyler toyuqlarının necə yetişdirilməsi, tərkibində hormon

Hamiləlik dövründə ana kifayət qədər qidalanmadıqda və ya yemək yeyə bilmədikdə, döl yenə də ananın bədənindəki ehtiyat

İndi piştaxtaların üzərində göyərti tapmaq asandır. Bu o deməkdir ki, yaşıl bitkilərin tərkibində olan mikroelem

Bəzi içkilər saçları möhkəmləndirə, tökülməsinin qarşısını ala və baş dərisinin vəziyyətini yaxşılaşdıra bilər.Lent.az