Vitamin qəbulunda tez-tez yol verilən səhv açıqlanıb. Redaktor.az “Daily Mirror” nəşrinə istinadla xəbər verir ki, Böyük

İlk baxışda zərərsiz görünsə də, bəzi çay növləri reseptsiz və ya həkim təyinatı ilə qəbul edilən dərmanlarla qarşılıql

Çay dünyada ən çox istehlak olunan içkilərdən biridir və faydaları ilə seçilir.Bizim.Media xəbər verir ki, mütəx

Dəmir çatışmazlığı orqanizmdə ən çox rast gəlinən qida problemlərindən biridir və vaxtında aşkarlanmadıqda ciddi sağlaml

Çoxumuzun mətbəxində tez-tez rast gəlinən, lakin dəyəri kifayət qədər bilinməyən bir qida var: gavalı qurusu. Mütəxəssis

Çoxumuzun mətbəxində tez-tez rast gəlinən, lakin dəyəri kifayət qədər bilinməyən bir qida var: gavalı qurusu. Mütəxəssi

Bir çox insan naharı bir fincan çayla bitirməyə öyrəşib və bunu faydalı bir ənənə hesab edir. Lakin məhz bu vərdiş orqa

Ramazan ayının gəlişi ilə iftar və sahur süfrələrinin ayrılmaz hissəsi olan çay və qəhvə ilə bağlı mütəxəssis xəbərdarl

İctimaiyyət arasında meyvə istehlakı ilə bağlı bir çox mif var. Lakin mütəxəssislərin fikrincə, bu miflərin heç bir elm

Qış fəsli, bağlı məkanlarda uzun müddət qalmaq və kütləvi tədbirlər infeksiyaların yüksək yayılma riskini artırır. Bu s

Tam taxıllı dənli bitkilər karbohidratların ən yaxşı mənbəyidir. Lent.az xəbər verir ki, qidalanma rasionu kalori qəbul

Qarabaşaq sıyığı südlə birlikdə bir çox insanın uşaqlıqdan sağlam hesab etdiyi yeməkdir. Lakin dietoloqlar getdikcə dah

Saç tökülməsi və gec uzanma bir çox insanın narahat olduğu problemlər sırasındadır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, saçla

C vitamini immun sisteminin güclənməsində mühüm rol oynayır. Əksər insanlar bu vitaminin əsas mənbəyi kimi kivin

Yaşıl çay - aşağı kalorili içki olub, antioksidantlarla zəngindir. Antioksidantlar hüceyrələrə həm daxildən, həm də xar

Kişmiş təkcə dadlı çərəz deyil, həm də faydalıdır: giləmeyvələrin tərkibindəki antioksidantlar və vitaminlər ürə

Limon C vitamini və antioksidantlarla zəngindir ki, bu da ürəyin sağlamlığını dəstəkləyir və dəmirin mənimsənilməsini y

Qadınların gündəlik həyatda tez-tez qarşılaşdıqları yorğunluq, saç tökülməsi və ürək döyüntüsü kimi şikayətlər çox v

Dəmir preparatlarını qəhvə, çay, şərab və süd məhsulları ilə qəbul etmək onların mənimsənilmə effektivliyini azaldır. M

Çayın bütün növləri orqanizmdən dəmiri yuyub çıxara bilər. Lent.az xəbər verir ki, çay orqanizmə mənfi təsir göstərə bi

Limonlar tərkibində çoxlu qida maddələri, xüsusilə C vitamini və lif ehtiva edir. Bu maddələr sağlamlıq üçün bir sıra f