Meyvələr həm vitamin, həm lif, həm də təbii şəkərlə zəngin olduqları üçün insan qidalanmasında mühüm yer tutur. Lakin

İnsan həyatının hər anı zamanla ölçülür. Biz saatlarla, günlərlə, illərlə yaşadığımızı düşünürük, amma əslində zamanı

Bir çoxları inanır ki, əgər iş günləri kifayət qədər yuxu ala bilmirsinizsə, həftəsonları saatlarla yuxuya gedə və bunu

Zənginlik gəlməzdən əvvəl insanın davranışında beş əsas dəyişiklik baş verir. Milli.Az bildirir ki, psixoloqların fikri

Pişiklər aləmində gerçək sensasiyaya çevrilən Milly adlı pişik bu il tam 30 yaşını qeyd etdi. Lent.az xarici KİV-ə isti

Gecələr süni işıq ürəyə zərər verə bilər.  “Cebheinfo.az” xəbər verir ki, bunu “Telegram”-da endokrinoloq Zöhrə Pavlova

"Biohacking atası" kimi tanınan Dave Asprey gecə saatlarında daha rahat yatmaq istəyənlərə ekranın rəngini qırmızıya çe

YENİ ARAŞDIRMABədənin daxili saatı yeniyetmələrdə “gec yatmaq” vərdişi yaradır.Yeni araşdırma göstərib ki, artıq çəkisi

"Həddən artıq işin qarşısını almaq üçün hər kəs yuxu rejimi yaratmalıdır". Publika.az xəbər verir ki, bunu La Salute kl

Hansı iş saatı qrafiki insan sağlamlığı və psixikası üçün idealdır?Sherg.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, ali

Hansı iş saatı qrafiki insan sağlamlığı və psixikası üçün idealdır?News24.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, al

Hansı iş saatı qrafiki insan sağlamlığı və psixikası üçün idealdır? Redaktor.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki,

Hansı iş saatı qrafiki insan sağlamlığı və psixikası üçün idealdır? Axar.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, ali

Hansı iş saatı qrafiki insan sağlamlığı və psixikası üçün idealdır?“Medicina” xəbər verir ki, alimlər iş qrafikinin ömr

Hansı iş saatı qrafiki insan sağlamlığı və psixikası üçün idealdır? Turkustan.az xəbər verir ki, alimlər iş qrafikinin

Hansı iş saatı qrafiki insan sağlamlığı və psixikası üçün idealdır?“Medicina” xəbər verir ki, alimlər iş qrafikinin ömr

Hansı iş saatı qrafiki insan sağlamlığı və psixikası üçün idealdır?“Medicina” xəbər verir ki, alimlər iş qrafikini

Birləşmiş Krallıqdakı Ekseter Universitetinin alimləri yuxu rejiminin ürək xəstələyi ilə əlaqəsini araşdırıblar. S

Kaliforniya universitetinin alimləri maraqlı araşdırma ortaya qoyublar. Qafqazinfo.az xəbər verir ki, onların fikrinc

Pensilvaniya Universitetinin alimləri çəki artımının yeni mümkün səbəbini tapıblar. Onlar sirkadiyan ritmlər və onların

"Harvard tibb məktəbinin" rəyinə əsaslanaraq, Bloomberg  şirkəti  xəbər verir ki, müəyyən uzunluqlu işıq dalğaları, mel