Emal olunmuş ət məhsullarının müntəzəm istehlakı və ətin düzgün bişirilməməsi sağlamlığa ciddi zərər vura bilər. Dietol

Qəhvənin bir sıra gözlənilməz faydalı xüsusiyyətləri var. Bunu nutrisioloq və preventiv dietoloq Viktoriya Kostrova bild

Şəkərin müntəzəm və həddindən artıq qəbulu təkcə çəki artımına deyil, həm də ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bil

Trans yağlar bütün yağlar arasında ən təhlükəlidir.Ən təhlükəli yağlar donuz yağında və ya yumurtada deyil, supermar

Aclıq və iştahı ayırd etmək sağlam qidalanma və çəkiyə nəzarətin açarıdır. Rusiyalı dietoloq Viktoriya Qovoruşko bu bar

Aclıq və iştahanı ayırd etmək sağlam qidalanma və çəkiyə nəzarətin açarıdır. “Medicina” xəbər verir ki, dietoloq Vik

Mütəxəssislər bildirir ki, yaş və genetika kimi dəyişdirilə bilməyən amillərlə yanaşı, həyat tərzi seçimləri də xərçəng