Gündəlik həyatımızda bir çox vərdişlər sağlamlıq baxımından maraq mövzusu ola bilər. Bunlardan biri də “Duş qəbul et

Cəmi 60 saniyəlik aktiv hərəkət sağlamlığınızı yaxşılaşdıraraq ömrünüzü uzada bilər. Hətta qısa müddətli gündəlik fizik