Uzunömürlülüyün sirri hər gün ağır məşqlər etməkdə deyil, gündəlik həyatda daha çox hərəkət etməkdə ola bilər.

(Əvvəli ötən cümə sayımızda) Şimaldan köçəri syunnular Çin ərazisinə basqınlar edirdilər. Onlardan müdafiə başlıca və

Bananların uzun müddət sarı rəngdə və təzə qalması üçün onların düzgün temperaturda saxlanılması vacibdir. Mütəxəssislə

Bir vaxtlar Fransada üsyan başladı. Küçələrə təxminən bir milyon etirazçının çıxdığı iddia edilirdi. Onlar mağazaların v

Nahamar, quru dabanlar bir çox insanları narahat edir. Saglamolun.az dabanları hamar və yumşaq etmək üçün sadə üsulla

Uşaqlarda hərarəti aşağı salmaq üçün valideynlər tez-tez kələm yarpaqlarından və sərin dəsmallardan istifadə edirlər.

2025-ci ildə 645 milyon insan aclıqla üzləşib. Dünya əhalisinin təxminən üçdə biri, yəni hər üç nəfərdən biri sağlam qi

ABŞ-da yaşayan və işləyən tanınmış türk əsilli kardocərrah, sağlam həyat tərzi mütəxəssisi və şoumen Mehmet Oz öz popul

Avstriyanın İnsbruk Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, təmiz havada sürətlə gəzmək siqaretə olan həvəsi azal

İnsan orqanizminin yaşı onun pasport yaşından daha az və ya çox ola bilər. Sizə baş beyinin və sinir sisteminin yaşını

Saçlarınızın sağlam olub-olmadığını təyin etmək istəyirsinizsə bu sadə testdən istifadə edin. Saglamolun.az ev testin

Xardal və xardal kağızları təzyiqin yüksəlməsi zamanı “təcili yardım” vasitəsi kimi istifadə oluna bilər. Bir çox hək

Bal uzun illərdir sağlamlıq üçün faydalı xüsusiyyətlərinə görə qiymətləndirilir. Lakin şəkərli diabetdən əziyyət çəkən

Bunlar 12-dir..? ...Sözlər ağrı verə, eyni zamanda münasibətləri gücləndirə, et

Axşam saatlarında şirniyyata qarşı yaranan güclü istək heç də həmişə həqiqi aclıqla bağlı olmur. Dietoloq yatmazdan əvv

Daha yüngül və havalı tekstura əldə etmək üçün süd əvəzinə adi sudan istifadə etmək olar. Amma yaxşı qayğanağın sirri b

Gündəlik nə qədər maye qəbul etmək lazım olduğu bir çox insanı düşündürür. Çünki bu mövzuda çoxsaylı miflər və şişirtməl

Sağlam qalmaq üçün həmişə mürəkkəb qaydalara və böyük dəyişikliklərə ehtiyac yoxdur. Bəzən gündəlik həyatımızda etdiyim

Vanna otağındakı inadkar ərp ləkələrini təmizləmək üçün bahalı vasitələrə ehtiyac yoxdur. Mətbəxdə olan təbii vasitələr

Daimi mübahisələr, əvvəlki nəvazişin azalması və tərəflərin bir-birindən uzaqlaşdığını hiss etməsi münasibətlərin mütlə

Cəmi 30 saniyə davam edən sadə bir hərəkət sağlamlıq üçün faydalı imiş. BAKU.WS xəbər verir ki, bu iddianı fizioterapev