Payızın gəlişi ilə immunitet sistemini qorumaq daha da çətinləşir. Hər kəsin qorxulu yuxusu olan qrip və soyuqdəymə...

Gün ərzində enerjili qalmaq üçün səhər qəhvəsindən əvvəl bir stəkan su için. Həmçinin, oyandıqdan dərhal sonra qəhvə iç

Milli.Az 15-21 sentyabr həftəsi üçün bürc proqnozunu təqdim edir: Oğlaq bürcü üçün həftəlik proqnoz Həftənin əvvəli qey

"Arıqlama prosesində rasiona mütləq üç məhsul daxil edilməlidir". Ölkə.az xarici KİV-ə istinadla xəbər verir ki, bu ba

Arıqlama qaydalarını həkim izah edirAğır çəkili, kök insanların iş tapmaqda çətinlik çəkdiyi, sahibkarların kök işçi ar

Düzgün karbohidrat seçimi sağlamlığı qorumaq və orqanizmin ehtiyaclarını ödəmək üçün açardır. Mütəxəssislər tövsiyə edi

Yay mövsümündə insanlar daha çox sərinləşdirici məhsullara üstünlük verirlər. Yay aylarında bədəninizi sərin saxlamaq,

Arif Rəhimzadə: "Türk dilinin 70 fazini başa düşmürəm"Milli Məclisin sabiq deputatı, Yeni Azərbaycan Partiyası Veteranl

Yay aylarında yüksələn temperatur səbəbilə bədəndə tez-tez halsızlıq və susuzluq hissi yarana bilər. Mütəxəssislər bild

Arıqlamaq, əzələ kütləsini qorumaq və enerjili qalmaq istəyənlər üçün düzgün protein seçimi böyük əhəmiyyət daşıyır. Az

Gənc və enerjili qalmaq üçün bunları yeyin Bu siyahıdakı meyvələr yüksək antioksidant tərkibləri ilə seçilir, ona görə

Düzgün səhər yeməyi yemək sizi bütün gün üçün enerji ilə təmin etməklə yanaşı, sağlamlığınızı da yaxşılaşdıra bilər. Mi

Düzgün səhər yeməyi yemək sizi bütün gün üçün enerji ilə təmin etməklə yanaşı, sağlamlığınızı da yaxşılaşdıra bilər. Le

“Gün ərzində ayıq və enerjili hiss etmək üçün düzgün səhər yeməyi yemək lazımdır”.News24.az Medianews.az-a istinadla xə

Ramazan ayında oruc tutanlar üçün sahur gün boyu tox və enerjili qalmaq baxımından böyük əhəmiyyət kəsb edir. Bununla b

Ramazan ayında düzgün qidalanma uzunmüddətli aclıqdan sonra orqanizmin ehtiyaclarını balanslı şəkildə qarşılamaq baxımı

Ramazanda sahur yeməyi gün boyu enerjili və tox qalmaq üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Sahurda yemək oruc tutma prosesi

Həkim terapevt Abbasova Məlahət bildirdi ki, Ramazan ayında insanın ac qalmasının orqanizmə xeyirləri var: "Yəqin ki ac

Oruc zamanı bədənin uzun müddət ac və susuz qalması enerji səviyyəsinin azalmasına səbəb ola bilər. KONKRET.az E-saglam.