Uzun müddət siqaret çəkmək ağciyərlərə və ümumilikdə tənəffüs sisteminə ciddi zərər vurur. Mütəxəssislərin fikrincə, he

Fransa Prezidenti Emmanuel Makronun fəaliyyətinin bəyənilmə səviyyəsi prezidentliyi dövründə ən aşağı həddə enib. Moder

Sarıkök son illərdə sağlam qidalanma siyahılarının ayrılmaz hissəsinə çevrilib. Axşam.az xəbər verir ki, bu ədviyyat gü

Hər çörək növü sağlamlıq baxımından eyni xüsusiyyətlərə malik deyil. Mütəxəssislərin fikrincə, gündəlik qidalanma üçün

Payız aylarında immuniteti dəstəkləmək üçün qida rasionuna kivi, balqabaq və yağlı balıqların daxil edilməsi töv

60 yaşdan sonra orqanizmdə bir çox dəyişiklik baş verir və sağlamlığa daha çox diqqət yetirmək vacib olur. Bəzi qidalan

Baş ağrısı gün ərzində işə, diqqətə və ümumi əhvala ciddi təsir göstərə bilər. Ağrı başlayan zaman bir çox insan dərman

“Düzgün qidalanma – uğurlu öyrənmənin açarıdır. Uşaqların beyni sürətlə inkişaf etdiyi üçün onların gündəlik qida rasi

ABŞ Prezidenti Donald Trampın reytinqi siyasi karyerasının ən aşağı səviyyəsində qalmaqda davam edir.“Bakupost” xəbər v

İnsan orqanizminin bioloji yaşı pasport yaşından əhəmiyyətli dərəcədə fərqlənə bilər. Bir insan özünü yaşından daha güm

İnsan orqanizmi hər gün müxtəlif maddələrlə təmasda olur. Hava, qida, tütün tüstüsü və alkoqol vasitəsilə orqanizmə müx

Göbələk yalnız dadlı qida deyil, həm də orqanizm üçün faydalı bir sıra vitamin, mineral və bioloji aktiv maddələrlə zən

Dəvədabanı yağı qaraciyərin fəaliyyətini dəstəkləyə bilən birləşmələrə görə qiymətləndirilir. Tərkibində doymamış yağ t

50 yaşdan sonra orqanizmin qida maddələrinə olan tələbatı dəyişə bilər. Mütəxəssislər bu yaş dövründə zülal, lif, fayda

Portağal həm dadlı, həm də sağlamlıq baxımından olduqca qiymətli sitrus meyvəsidir. Xüsusilə beyin və ürək sağlamlığını

Portağal həm dadlı, həm də sağlamlıq baxımından olduqca qiymətli sitrus meyvəsidir. Xüsusilə beyin və ürək sağlamlığını

Həm qoz, həm də günəbaxan tumu beyin üçün faydalı olan bir sıra qida maddələri ilə zəngindir. Lakin onların tərkibindək

Kivinin lətli hissəsi C vitamini ilə zəngindir, həmçinin lif, kalium və K vitamini kimi vacib qida maddələri ehtiva edi

Soğan gündəlik qidalanmada ən çox istifadə olunan tərəvəzlərdəndir. Lakin qırmızı və ağ soğan arasında seçim edərkən ha

Kivinin lətli hissəsi C vitamini ilə zəngindir, həmçinin lif, kalium və K vitamini kimi vacib qida maddələri ehtiva edi

Mütəxəssislər qocalma prosesini yavaşlatmaq və yaşlılıq dövründə həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün gündəlik həyata