Yaşıl alma müxtəlif vitaminlər, minerallar, lif və antioksidantlarla zəngin olduğu üçün sağlamlıq baxımından çox faydal

Sağlamlığın silahıdırAmma düzgün hazırlamaq şərtdirEvdə hazırlanan turşular yalnız mətbəximizin vazkeçilməzi deyil, həm

Gün ərzində yuxulu hiss etməyimiz bəzən gecə necə yatmağımızla bağlı olmur. Əslində, qəbul etdiyiniz qidalar da bu vəzi

"Gündəlik qidalanmada immun sistemini gücləndirmək üçün ən vacib elementlər C və D vitaminləri, sink, antioksidantlar,

Sağlamlığa zərər vurmamaq üçün gündəlik kofein norması 400 mq-dan çox olmamalıdır, bu isə təxminən 3-4 fincan dənəvi qə

Payız-qış mövsümündə süfrələrin sevimli tərəvəzlərindən biri olan çuğundur həm dadına, həm də sağlamlığa faydasına gör

Böyüklərə gündə təxminən iki litr təmiz su içmək tövsiyə olunur. Bu, su balansını qoruyur, maddələr mübadiləsini və həz

Meyvələr ənənəvi olaraq sağlam qidalanmanın vacib hissəsi hesab olunur, lakin bir çox insan hələ də onların qan

Baku TV-nin "Rəsmilər" verilişinin yeni buraxılışı yayımlanıb. Verilişin budəfəki qonağı Çin Xalq Respublikasının Azə

Sağlamlığa zərər vurmamaq üçün gündəlik kofein norması 400 mq-dan çox olmamalıdır, bu isə təxminən 3-4 fincan dənəvi qə

Səhərlər bal güc verir, axşamlar isə artıq çəkiyə səbəb ola bilər. Alimlər maraqlı bir xüsusiyyəti açıqlayıblar. Balı g

Payız mövsümü həm dadlı, həm də sağlamlıq baxımından faydalı meyvələrin bolluğu ilə seçilir.Metbuat.az xəbər verir ki,

Burqer gündəlik qidalanmada ən çox rast gəlinən fast food məhsullarından biridir. Milli.Az xəbər verir ki, burqerin tər

Sarıkök (turmeric) — mətbəxdə geniş istifadə olunan ədviyyat olmaqla yanaşı, həm də sağlamlıq baxımından çox faydalı tə

Avokadonun faydaları haqqında çoxumuz eşitmişik, amma onların nədən ibarət olduğunu hamı bilmir. Lent.az bu faydaları t

BXA və ADA Universiteti kitabxana mübadiləsinə start verir 16 sentyabr 2025-ci il tarixində Bakı Xoreoqrafiya Akademiya

Xəbər verdiyimiz kimi, Rusiya Daxili İşlər Nazirliyinin Miqrasiya Məsələləri üzrə Baş İdarəsinin rəisi Valentina

Heyva qədim zamanlardan həm qida, həm də dərman məqsədilə istifadə edilən meyvələrdən biridir.Bizim.Media xəbər

Üzüm faydalı meyvə hesab olunur. BAKU.WS xəbər verir ki, antioksidantlar, vitaminlər və mikroelementlərlə zəngindir,

Xaricdə aparılan yeni elmi araşdırmalar çörəkotunun (Petroselinum crispum) insan sağlamlığına mühüm faydalar verdiyini ü

Əncir insanın qida rasionunda ən qədim meyvələrdən biri hesab olunur. Onun şirin dadı, yumşaq toxuması və zəngin tərkib