Hətta bir gecə yuxusuz qalmaq beyinə və immun sisteminə mənfi təsir göstərə bilər, bunu tədqiqatçılar vurğulayırlar. Le

İdman növləri insan orqanizminə və yaşa uyğun seçilməlidir. İdman hər bir insan üçün vacibdir, xüsusilə də, uşaqlar üçü

İsveçin Karolinska İnstitutunun alimləri bildirir ki, fiziki dözümlülük, əzələ gücü və iş qabiliyyəti təxminən 35 yaşınd

Fiziki məşqlər xərçəngin böyüməsini 60 faiz yavaşlada bilər. "Ölkə.az" xəbər verir ki, beynəlxalq tədqiqatlar göstərir

Fiziki məşqlər xərçəngin böyüməsini 60 faiz yavaşlada bilər. Milli.Az xəbər verir ki, beynəlxalq tədqiqatlar göstərir k

Bakıvaxtı.az 3 dekabr 2025-ci il üçün günün ulduz falını təqdim edir:QoçBu gün enerji səviyyəniz yüksək olacaq, amma imp

Milli.Az 3 dekabr 2025-ci il üçün günün ulduz falını təqdim edir: Qoç Bu gün enerji səviyyəniz yüksək olacaq, amma impu

Bu gün “Qarabağ”ın fizioterapevti Nikolas Ruşel sosial şəbəkə hesabında maraqlı paylaşım edib.“Football-plus.az” xəbər

Ayağı qırılan Kadinin fədakar məşqi - Video "Qarabağ"ın Çempionlar Liqasının Liqa mərhələsinin 4-cü turunda “Çel

Yaşlı insanlarda beyin funksiyasının qorunub saxlanması üçün istənilən fiziki fəaliyyət vacibdir. Söhbət təkcə bədəndən

Milli.Az 15 noyabr üçün günün ulduz falını təqdim edir:   Qoç Bu gün enerji dolu olacaqsınız, amma səbrli olmalısınız

Uzun müddət paraçetamol, ibuprofen və ya kodein tərkibli dərmanlar kimi ağrıkəsicilərin qəbulu yalnız ağrını yüngülləşd

Uzun müddət paraçetamol, ibuprofen və ya kodein tərkibli dərmanlar kimi ağrıkəsicilərin qəbulu yalnız ağrını yün

Körpəlik dövrü insan həyatının ən sürətli inkişaf mərhələsidir. Bu dövrdə uşağın fiziki, zehni və motor (hərəkət) baca

Xüsusilə yay aylarında bol yeyilən və yayın demək olar ki vazkeçilməzlərindən olan gunəbaxan tumu yüksək protein

Bu, təhdid deyil, çətinlikdir… ...Stress ümumiyyətlə mənfi və zərərli bir fenomen

Göz xəstəliklərini erkən mərhələdə müəyyən etmək üçün mütəmadi olaraq oftalmoloqa müraciət etmək vacibdir. Ölkə.az "Te

İtaliyada 32 yaşlı katolik keşiş Alberto Ravaniani sosial mediada idmanla bağlı paylaşımlarına görə kilsə rəhbərliyi tə

Fiziki aktivlik sağlamlığın qorunmasında vacib rol oynayır və orqanizmin müxtəlif sistemlərinə müsbət təsir göstərir.

Uzun müddət bodibldin ilə məşğul olan gənc idmançı növbəti məşqi zamanı ürək nahiyyəsində şiddətli ağrı hiss edib. Təcr

"Çox uzun ömür sürən insanların birinci ümumi xüsusiyyəti idmanı sevmələridir". Ölkə.az "Daily Mirror"a istinadla xəbə