Tikanlı məftillər, müşahidə kameraları, sərt qidalanma qaydaları və yorucu məşqlər... yutuber Sten Brauni Çində “arıqla

Son günlər idmanla məşğul olan gənclərin qəfil ürək dayanması nəticəsində həyatını itirməsi cəmiyyətdə ciddi na

Arıq və formada bədən quruluşuna sahib olmaq istəyirsiniz, amma sevdiyiniz yeməklərdən imtina etməyə hazır deyilsiniz?

İntensiv fiziki yüklənmədən sonra edilən səhvlər ürək-damar sisteminə əlavə yük yarada bilər. Bu, xüsusilə ürək xəstəli

Ağır atletika, bağların həddindən artıq dartılması və onurğada yaşla bağlı dəyişikliklər fəqərələrin sürüşməsi ilə xara

Ölkə.az Qaynarinfo-ya istinadən xəbər verir ki, “Science Daily” nəşrinin yazdığına görə, İsveçdə 47 il davam edən tədqi

Son zamanlar idman zallarında əzələ kütləsini artırmaq və fiziki göstəriciləri yaxşılaşdırmaq istəyən şəxslər arasında p

Ürəyin ritm pozulmaları arasında ən çox rast gəlinən ekstrasistoliya - ürək əzələsinin heterotrop oyanması və vaxtından

Sidik daşı xəstəliyi böyrəklərdə, sidik axarları və sidik kisəsində daşların əmələ gəlməsi ilə özünü göstərən xəstəlikd

Asqırmaq - insan orqanizminin qıcıqlandırıcı maddələr və allergenlərə qarşı olan qoruyucu reaksiyasıdır. Bu qoruyucu

ABŞ-ın Texas universitetinin alimləri həftədə 4-5 dəfə idmanla məşğul olmağın ürəyin qocalmasının qarşısını aldığını mü

Gecə yuxu zamanı ayaq əzələlərində qəfil və ağrılı qıcolmalar bir çox insanda müşahidə olunur. Milli.Az xəbər verir ki,

"Bavariya" ən son texnologiyaları tətbiq etməklə məşq yanaşmasını dəyişir. Sport24.az xəbər verir ki, bu barədə "LiveSc

“Qarabağ”ın baş məşqçisi Qurban Qurbanov “Zirə”yə 3:1 hesabı ilə qalib gəldikləri yoxlama matçından sonra mətbuat nümayə

İnsan orqanizmi günün uzunluğunun, temperaturun, yuxu rejiminin və fiziki aktivliyin dəyişməsinə reaksiya verir.

29 Sentyabr Dünya Ürək Günüdür. Bu gün 2000-ci ildə Ümumdünya Ürək Federasiyası və Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının əməkda

Macarıstanın Heveş bölgəsində yerləşən Egersalok kəndi artıq 60 ildən çoxdur ki, geoloqların təsadüfi kəşfi sayəsində in

Orqanizmdə dəmir çatışmazlığının olmasından bir neçə qeyri-adi əlamətə əsasən şübhələnmək olar."AzPolitika" xəbər verir

"Hava şəraitinin kəskin dəyişməsi zamanı bəzi insanlarda oynaq ağrılarının artması real müşahidədir. Əgər oynaqda dege

Qaçış ən əlçatan fiziki aktivlik növlərindən biri hesab olunur. Lakin bu idman növü ətrafında çoxsaylı və kök salmış ya

İspaniyalı həkim İzabel Vinya xəbərdarlıq edib ki, xüsusilə qaçış, velosiped və triatlon kimi dözümlülük tələb edən