Sürətli hazırlanan sıyıqlar, şirniyyatlar, un məmulatları və ağ çörəyin müntəzəm istehlakı qanda şəkərin səviyyəsinin k

Nahardan sonra güclü yuxululuq hissi bir çox insana tanışdır. Bəzən bu, orqanizmin təbii bioloji ritmləri ilə bağlı olu

Nahardan sonra güclü yuxululuq hissi bir çox insana tanışdır. Bəzən bu, orqanizmin təbii bioloji ritmləri ilə bağlı olu

Hər gün bədənimiz müxtəlif yollarla bizə siqnallar göndərir. Lakin gündəlik həyatın tempində bu dəyişikliklərin bir çox

Britaniyada 18 yaşlı tələbə əvvəlcə sərxoşluqdan sonrakı adi halsızlıq hesab etdiyi simptomların əslində həyati təhlükə

Son vaxtlar, xüsusilə gənclər arasında yuxusuzluq problemi gündəmə gəlir. Bəs gənclər arasında yuxusuzluğun yayılmasını

Xoruldama yalnız narahatedici səs deyil. Bəzi hallarda bu, yuxu zamanı tənəffüsün pozulduğunu göstərən və diqqət tələb

Xoruldama bəzi hallarda sağlam insanlarda da müşahidə oluna bilər. Lakin onun mütəmadi və yüksək səslə baş verməsi, xüs

Qısa müddətli gündüz yuxusu enerjini bərpa etməyə, diqqəti və yaddaşı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Lakin bunun üçün

Havalar soyuduqca səhərlər yataqdan qalxmaq çətinləşir, gün ərzində isə insanda yuxululuq və halsızlıq hissi ar

Bəzən 9-10 saat yatmaq da insanın səhər özünü gümrah hiss etməsinə zəmanət vermir. Uzunmüddətli yuxudan sonra davam edə

İsti hava gecə yuxusunu ciddi şəkildə poza bilər. Həkim Jerald Kierzek bildirir ki, 1-3 gecə yuxunun pozulması adətə

Ölkə.az xəbər verir ki, o, “Lenta.ru”ya müsahibəsində insanları bu səhər vərdişindən imtina etməyə çağırıb. “Acqarı

Yuxu zamanı nəfəsin qısa müddətə dayanması ilə xarakterizə olunan yuxu apnesi insanın sağlamlığı üçün ciddi risk yarada

Gizli şəkər (prediabet) qan şəkərinin normadan yüksək, lakin hələ şəkərli diabet diaqnozu qoyulacaq qədər yüksək olm

Bakı, 1 iyul, AZƏRTACSon illər insanlar arasında yuxu pozuntuları ictimai sağlamlıq baxımından ən aktual problemlərdə

"Bir çox insan üçün yaz ayları ya yuxusuzluq, ya da əksinə, güclü yuxululuq dövrünə çevrilir. Yazın əvvəlində yaranan

Başqırdıstanın paytaxtı Ufada bir qadın spirtli içki məclisindən sonar həyatı üçün təhlükəli vəziyyətlə xəstəxanaya düş

Yemək yedikdən dərhal sonra yaranan güclü yuxululuq halı, bədəninizin sizə verdiyi gizli bir mesaj ola bilər. Ölkə.az x

Bazar ertəsi səhəri başınızın iş yükünüzdən daha ağır olduğunu hiss edirsinizsə, bunu həftənin çətin başlanğıcı ilə əla

Yuxusuzluq Parkinson və Altsheymer xəstəliklərinin erkən əlaməti kimi ortaya çıxa bilər. Bu barədə rusiyalı nevrol