Gündə 000 | Icma.az

Gündə 10 000 addım atmaq lazım deyil: elm adamları məşhur mifi dağıtdılar

https://www.oxumeni.az

25 İyul 2025 12:20

Gündə 10 000 addım atmaq lazım deyil: elm adamları məşhur mifi dağıtdılar

Gündə 10 000 addım atmaq lazım deyil: elm adamları məşhur mifi dağıtdılar Gündə 10 000 addım atmaq tövsiyəsi qeyri

Gündə 10 000 addım atmaqla nə qədər arıqlamaq olar?

https://news24.az

27 Aprel 2025 12:34

Gündə 10 000 addım atmaqla nə qədər arıqlamaq olar?

Gündəlik aktiv piyada gəzmək zamanla nəzərəçarpacaq kalori çatışmazlığı yarada bilər və bu, çəki itkisinə səbəb olur. N