Adi duruş mütləq şəxsiyyəti müəyyən etmir, lakin davranış vərdişlərini təsvir etməyin bir yolu ola bilər. Adi oturma du

Bel və boyun ağrıları müasir dövrdə ən çox rast gəlinən sağlamlıq problemlərindən biridir. Mütəxəssislər isə bu

İnsan daim xəstələnirsə, həyatı demək olar ki, fasiləsiz müalicəyə çevrilir. Bunun isə çox vaxt müəyyən səbəbləri olur.

Xalq ənənələrində ev sadəcə yaşayış məkanı kimi deyil, həm də paxıllıqdan, pis niyyətdən və bədbəxtlikdən qorunması gər

Ürəyin ritmini pozan gündəlik vərdişlər Nələri dəyişməliyik? İnsanın həyatında elə bir səs var ki, onu eşitmirik,

Adi duruş mütləq şəxsiyyəti müəyyən etmir, lakin davranış vərdişlərini təsvir etməyin bir yolu ola bilər. Adi oturma du

Telefonun batareyasını qorumaq üçün çoxumuz onun şarjını 100 faizə çatdırmamağa və ya gecə boyu şarjda saxlamamağa çalı

Uzun ömür üçün qidalanma və fiziki aktivlik qədər yuxunun da əhəmiyyəti var. ABŞ alimlərinin araşdırması göstərib ki, g

Bir çox insanın iş, əyləncə və smartfon istifadəsi naminə qurban verdiyi yuxu uzunömürlülük üçün düşündüyümüzdən daha v

Bel və boyun ağrıları müasir dövrdə ən çox rast gəlinən sağlamlıq problemlərindən biridir. Mütəxəssislər isə bu ağrılar

Səhər yuxudan duran kimi telefona baxmaq, tələsik evdən çıxmaq, gün ərzində içiləcək suyu nəzərə almamaq və gecə kifayə

Kurslara, prosedurlara və bahalı vasitələrə xərclənən aylar - bir neçə aydan sonra isə güzgüdə yenə köhnə mənzərə. Bu v

Bəzi gündəlik vərdişlər illər ərzində xərçəng riskini artıra bilər. Halbuki sağlamlıqla bağlı ilk problemlər yaranmazda

Gün ərzində intensiv iş rejimi, yuxusuzluq, susuzluq, uzun müddət ekrana baxmaq və ya stress bir çox insanın gündəlik h

Ay ərzində qazandığınız pulun hara xərcləndiyini bilmirsinizsə, ayın sonunda büdcənizin tükənməsi təəccüblü deyil. Bəzi

Bel və boyun ağrıları müasir dövrdə ən çox rast gəlinən sağlamlıq problemlərindən biridir. Mütəxəssislər isə bu ağrılar

60 yaşdan sonra qidalanma və gündəlik vərdişlər sümük sağlamlığının qorunmasında daha böyük əhəmiyyət daşıya bilər. Bu

Görmə qabiliyyəti illər ərzində tədricən zəifləyə bilər. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bəzi gündəlik vərdişlər gözlərə

Sentyabrın 11-də baş verəcək yeni Ay astroloqun fikrincə, həyatın müxtəlif sahələrində yenilənmə və dəyişikliklər üçün

Uzun və sağlam həyat üçün yalnız genetika kifayət etmir. Gündəlik vərdişlər və həyat tərzi də ömrün uzunluğunda mühüm r

Yaşlanma təbii prosesdir, lakin bəzi gündəlik vərdişlər göz ətrafında qırışların və şişkinliyin daha tez yaranmasına sə