İspaniyalı həkim Ester Qomes yeməkdən sonra dişləri tam təmizləmək imkanı olmadıqda, bəzi qidaların diş səthini mexaniki

Dişləri hər yeməkdən sonra fırçalamaq məsləhətdir, lakin bu mümkün olmadıqda, qidalanmanın ardınca müəyyən meyvələr, tə

Həkim Ester Qomes bildirib ki, dişləri hər yeməkdən sonra fırçalamaq tövsiyə olunur, amma bu mümkün deyilsə, yeməkdən so