Yeməyi alma ilə bitirmək tövsiyə olunur

Həkim Ester Qomes bildirib ki, dişləri hər yeməkdən sonra fırçalamaq tövsiyə olunur, amma bu mümkün deyilsə, yeməkdən sonra müəyyən meyvə, tərəvəz və giləmeyvələrdən istifadə etmək faydalıdır.

Redaktor.az xəbər verir ki, mütəxəssis Doktor "20minutos" nəşrinə ən uyğun dörd məhsulu açıqlayıb.

Ən əvvəl Qomes yeməyi alma ilə bitirməyi tövsiyə edib.

"Bu meyvə diş daşını təmizləyə və diş ətini qorumağa qadirdir, üstəlik, qəhvə, rəngli içkilər və tütünün dişlərə təsirini neytrallaşdırır", - deyə o açıqlayıb.

Aytəkin TOFİQQIZI