Saglam həyat tərzi deyəndə sağlam qidalanmadan əlavə mayenin kifayət qədər qəbulunu və fiziki aktivlik də nəzərdə tutul

Sağlam saçlara sahib olmaq  üçün orqanizm  bütün lazımı elemtləri almalıdır. Həmçinin orqanizmdə maddələr mübadiləsin

Həkimlər böyrək xəstəliklərinin inkişafına təkan verən yayılmış vərdişlərin siyahısını tərtib ediblər. Saglamolun.az

Yaxın keçmişimizdən başlayaraq “stess” sözü ancaq elmi anlayış olmaqdan kənara çıxaraq, bizim gündəlik həyatımıza daxil

Yaxın zamanlarda qışın yaxınlaşmasına görə, payız aylarında orqanizmi lazımi vitamin və mikroelementlərlə təmin etmək g

Pomidor güclü xərçəng əleyhinə təsirə malik olan likopin maddəsi ilə zəngindir. Saglamolun.az xəbər verir ki, likopin

Bir çoxlarımız dənizdə  qum üzərində gəzərkən psammoterapiya - qumla müalicə növü ilə məşğul olduğumuzu bilmirik. İsi

Araşdırmalara görə, içməli suyun dəfələrlə qaynadılması insan sağlamlığı üçün çox təhlükəli ola bilər.  Sağlamolun

Braziliya alimləri yeni araşdırma zamanı orqanizmi toksinlərdən təmizləyən ən effektli üsul təyin ediblər. Alimlərin

Almaniya mütəxəssisləri qeyd edir ki, qidalanmada B12 vitamininin çatışmazlığı bir çox pozulmaların inkişafına səbəb ol

Kasnı bitkisinin kökü qədim zamanlarda müalicəvi vasitə kimi geniş istifadə olunurdu. Həmçinin qədimdə insanlar belə

Sağlam qidalanma ürək-damar sağlamlığının qorunmasında mühüm rol oynayır. Zeytun yağı, sardina, tünd şokolad, balqabaq

Qarabaşaq sıyığı uzun illərdir bir çox insanın gündəlik qidalanmasının ayrılmaz hissəsinə çevrilib. Lakin bu məhsulun q

Ağciyər orqanizmin oksigenlə təmin olunmasında və karbon qazının xaric edilməsində mühüm rol oynayan həyati orqanlardan

Ağciyər orqanizmin oksigenlə təmin olunmasında və karbon qazının xaric edilməsində mühüm rol oynayan həyati orqanlardan

Axşam yeməyindən sonra şirniyyat istəyinə qarşı mübarizə aparanlar üçün maraqlı təkliflər var.Demokrat.az xəbər verir k

Böyrəklər orqanizmdə vacib filtrasiya funksiyasını yerinə yetirir. Onlar qanın süzülməsində, artıq maddələrin və mayeni

Bəzi balıq növləri ürək sağlamlığı üçün xüsusilə faydalıdır. Dietoloq Endcel Lyuk ürək-damar xəstəliklərinin profi

Azərbaycanda 15 yaşdan yuxarı əhalinin yalnız 40,4 faizi normal bədən kütlə indeksinə (BKİ) malikdir. Əhalinin böyük hi

Alimlər müəyyən ediblər ki, bitki mənşəli qidalarda lif və bəzi həzm olunmayan zülalların çatışmazlığı bəzi bağırsaq ba

85 yaşını qeyd edən Flora Kərimova ad günü ilə diqqət mərkəzinə düşüb. "Yeni Sabah" xəbər verir ki, Xalq artisti həmin