Uzunməsafəli uçuşlardan sonra yaranan və "jet lag" kimi tanınan bioloji ritm pozuntusu uzaq məsafələrə səyahət edən sər

Müasir dövrdə smartfon, kompüter və planşetdən uzun müddət istifadə etmək gündəlik həyatın ayrılmaz hissəsinə çevrilib.

Artıq çəkidən xilas olmaq istəyən insanların əksəriyyəti bunun üçün mütləq idman zalına yazılmalı olduqlarını düşünür.

Müasir dövrün ən böyük qeyri-infeksion epidemiyası viruslar deyil, oturaq həyat tərzidir. Ofis işçiləri, sürücülər və s

Günün böyük hissəsini oturaq vəziyyətdə keçirən insanlar həm sağlamlıq problemləri, həm də enerji çatışmazlığı ilə üzlə

Kriminalistika üzrə ekspert İlqar Altay “TikTok” fenomeni “Arzum9999”un avtomobil qəzasından sonrakı səs yazısını yayıb

Uzun illər ərzində sağlam həyat tərzi ilə bağlı ən məşhur tövsiyələrdən biri gündə 10 min addım atmaq olub. Azpost.info

Uzun illərdir ki, sağlam həyat tərzinin əsas göstəricilərindən biri kimi gündə 10 min addım atmaq tövsiyə olunur. Lakin

Müasir dövrdə milyonlarla insan gün ərzində 8-10 saat kompüter qarşısında işləyir. Həkimlərin fikrincə, bu həyat tərzi

“Gündə 10 min addım atmaq sağlamlığın açarıdır” fikri uzun illərdir ki, həkimlər, fitnes mütəxəssisləri və sosial medi

Elmi araşdırmalar nanə qoxusunun iştah nəzarəti üzərində təsirli ola biləcəyini ortaya qoyub.Bizim.Media "Ensonh

Məsafədən işləmək bir çoxları üçün rahatlıq rəmzi olsa da, bu vərdiş əslində bədəni daxildən məhv edir. Rusiya Dövlət M

Mütəxəssislər gündəlik vərdişlərin beyin sağlamlığına və idrak funksiyasına yaratdığı gizli təhlükə barədə xəbərdarlıq

Müasir həyat tərzi bizi saatlarla masa arxasında və ya ekran qarşısında oturmağa məcbur edir. Lakin bədənimiz bu durğunl

QoçTəxirə saldığınız işlərin siyahısına yenidən baxmağın vaxtıdır. Onların arasında çox güc yox, sadəcə diqqət tələb ed

 “Beş kişidən biri”nin həzin hekayəsi Uşaq olanda – danışıram beş-altı yaşlarımdan, elə bilirdim, televizordakı adamlar

Mütəxəssislər gündəlik qulaqlıq istifadəsi ilə bağlı vacib xəbərdarlıq ediblər. Milli.Az xəbər verir ki, onların sözlər

2019-cu ildə baş verən qəzadan sonra beynini zədələyən amerikalı qadın Rayli Horner son 6 ildə hər iki saatdan bir yadd

15 yaşlı gənc qız bir yay günü məktəb tədbirində dostları ilə doyunca əylənirdi. Rəqs, gülüş və gəncliyin coşqusu salon

Liverpul"un fransız müdafiəçisi İbrahima Konate diqqətçəkən açıqlama ilə gündəmə gəlib. Fanat.Az xəbər verir ki, ulduz

Sınanmış və müxtəlif xəstəliklərin müalicəsində istifadə edilən təsirli üsullardan bəziləri həm də sizi gözəlləşdirir.