Arıqlamaq istəyən bir çox insan düşünür ki, nə qədər çox idman etsə, bir o qədər tez nəticə əldə edəcək. Amma bu yanaşm

Kamil Zeynallı: “İdman infarkt yaratmır, infarkt əsəbdən stresdən olur”. Əməkdar artist Cabir İmanov bu gün Bakıda idma

AZƏRBAYCAN CƏNUBİ QAFQAZDA ƏN AZ SU EHTİYATI OLAN ÖLKƏDİR Sağlamlıq üçün gündə nə qədər su içmək lazımdır? Əlbəttə

İsveç alimləri araşdırmalar nəticəsində idmanın yaddaşı yaxşılaşdırmaq xüsusiyyətini aşkar ediblər. İdman məşqləri za