2022-ci ildə aparılan araşdırmalara görə, yeməkdən sonra cəmi 2 dəqiqə gəzmək belə qanda şəkər səviyyəsinin yüksəlməsi

Yeməkdən sonra bədənimizin ilk istəyi nədir? Əlbəttə ki, uzanmaq, dincəlmək. Amma bəlkə bu vərdişi bir az dəyişmək laz

Alimlər yemək zövqünü qaytarmağın yolunu tapıblar. ABŞ-dan olan alimlər müəyyən ediblər ki, kök

“Yeməkdən sonra yuxululuq qan şəkərinin səviyyəsinin azalması ilə izah edilə bilər”. Moderator.az xəbər verir ki,

Bəzən insanlar yeməkdən sonra tez-tez gəzintiyə çıxırlar. Hətta bir çox pəhrizin əsas hissəsi məhz ayaqla gəzməkdən ib

Bir çox insanlar yeməkdən əvvəl tərəvəzləri və hətta taxılları yumağa öyrəşiblər, bəs yumurta haqqında nə demək olar? O

İştahanız səbəbsiz artıbsa, daim yemək istəyirsinizsə, buna ciddi fikir vermək lazımdır. Bəzən bu hal orqanizmdə baş ve

Yeməkdən sonra insanlar adətən yuxululuq hiss edir. Lakin həkimlər yeməkdən dərhal sonra yatmağı tövsiyə etmir. Mütəx

Həkimlər yemək yedikdən sonra yarım saat ərzində gəzintiyə çıxmağı tövsiyə edirlər. Redaktor.az xəbər verir ki, tədqiqat