Duzlu qidalar qəbul etdikdən sonra həddindən artıq susuzluq təsadüf deyil; bu, bədəninizdən gələn həyəcan siqnalıdır. Ö

Çoxlu meyvə və tərəvəz yemək insan sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün məşhur üsuldur.Meyvələrin bəziləri xüsusilə ürək üç