Əgər kimsə müntəzəm olaraq özünü istirahətdən məhrum edərsə, heç bir səhər ritualı ona gün ərzində lazımi enerji

"Uşaqlarda diqqət dağınıqlığı bu gün valideynlərin ən çox rastlaşdığı problemlərdən biridir. Tez yorulma, başladığı işi

...Yataq otağındakı hava istiliyinin yuxunun keyfiyyətinə necə təsir etdiyi izah ediilib. Məlum olub ki, keyfiyyətli i

İnsanın hansı şəraitdə daha yaxşı yatdığı məlum olub. Belə ki, yataq otağındakı havanın temperaturunun yuxunun keyfiyyə

İtaliyanın Alp dağlarında yerləşən məşhur Ozero Komo uzun illərdir dəbdəbəli Avropa istirahətinin və qlamur həyatın sim

Alimlər müəyyən ediblər ki, qadın və kişilərin yuxusuna təsir edən amillər bioloji, psixoloji və sosial faktorların mür

Yay fəsli gələndə insanları daha çox harada və necə istirahət emək düşündürür. İnsanlar dünyanın dünyanın məşhur, tanın

Yay fəslinin gəlişi ilə bir çox insan istirahət planları qurmağa başlayır. Xüsusilə də orta təbəqədən olan ailələr həm

Yay fəslinin gəlişi ilə bir çox insan istirahət planları qurmağa başlayır. Xüsusilə də orta təbəqədən olan ailələr həm

"Bu il yay mövsümünün gecikməsi və qeyri-sabit hava şəraiti dənizkənarı obyektlərə, istirahət mərkəzlərinə və ümumiyyə

Yüngül meh altında yatmaq fikri rahat və keyfiyyətli istirahət üçün ideal görünür. Amma bu, həmişə sağlamlıq üçün fayda