Tətilin psixoloji və neyrobioloji faydaları Kortizol səviyyəsi azalır. Simpatik aktivlik zəifləyir. Parasempatik sistem

Həkim Yevgeni Beloüsov yuxudan oyanandan dərhal sonra insanları kofe içməməyə çağırıb.  Redaktor.az xəbər verir ki, o, b

Gün ərzində qanda şəkərin səviyyəsi təbii olaraq dəyişir. Lakin diyetoloq Keytlin Bensonun bildirdiyinə görə, insulin m

Şokolad təkcə qida deyil, insanların emosional vəziyyətinə birbaşa təsir edən psixobioqrafik bir məhsuldur. Xüsusilə t

Səhərlər qaranlıq otaqda oyanmağın təhlükəli nəticəsi üzə çıxıb. Milli.Az xəbər verir ki, mütəxəssislər səhərlər tamami

Stress sızanaq yarada bilər. Milli.Az xəbər verir ki, bunu kosmetoloq Liliana Raditsa bildirib. Onun sözlərinə görə, st

Qocalmanı hissolunmaz şəkildə sürətləndirən üç gündəlik vərdiş açıqlanıb.Oxu.Az bildirir ki, bu barədə "LEVITA" beynəlx

Adətən təbəssüm göstərməyə və xoşbəxt görünməyə çalışsa da, evlilikdə özünü bədbəxt hiss edən qadın bunu incə, amma nəz

Sosial şəbəkələrdə yuxu zamanı bədənin duruşuna əsasən stres səviyyəsini və ya emosional problemləri ani şəkildə müəyyə

İnsanın yuxudaykən sərf etdiyi kalorinin miqdarı açıqlanıb. Gununsesi.info xəbər verir ki, rusiyalı somnoloq İlya Smirn

İnsanın yuxudaykən sərf etdiyi kalorinin miqdarı açıqlanıb. Milli.Az xəbər verir ki, rusiyalı somnoloq İlya Smirnov bil

KT MƏLUMATLARINA ƏSLANAN YENİ MODEL TƏQDİM EDİLİB Süni intellekt artıq adi tibbi görüntülərdən istifadə etməklə insanın

Düzgün nəfəs alma təkbaşına piyləri əridə bilməsə də, orqanizmdə arıqlama prosesini sürətləndirən mexanizmləri işə salı

Son aparılan beynəlxalq araşdırma sübut edib ki, səhər 5–6 arası oyanan insanların stress hormonları (xüsusilə kortizol

Yeni bir araşdırma hamiləlik dövründə ananın stressi ilə körpənin dişlərinin çıxma sürəti arasında gözlənilməz bir əlaq

Günün ilk yeməyini buraxmaq olarmı? ... SİA xəbər verir ki, endokrinoloq Rikardo

Bir çox insan hər gün 10 000 addım atmağı özünə məqsəd qoyur, lakin hamı belə aktivliyin sağlamlığa, xüsusilə də qan tə

Kaliforniya Universitetinin (Devis kampusu) alimləri müəyyən ediblər ki, həyat yoldaşı və ya partnyorla birlikdə yaşana

Sənət əsərlərinin orijinalını yaxından görmək stressi azaldır, immuniteti gücləndirirmiş. Kulis.az xarici mediaya ist

Təbiət müalicəçisi, doktor Kara "ikinci nəfəs” fenomenini və onun yuxuya təsirini izah edib.  Qaynarinfo xəbər verir k

Rənglər həyatımızın ayrılmaz parçasıdır. Biz onları hər gün görür, hiss edir, amma çox vaxt onların bizə necə təsir et