İnsult riskini azaltmağın əsas yollarından biri qan təzyiqini nəzarətdə saxlamaqdır. Bununla yanaşı, düzgün qidalanma,

Qarabaşaq yarması gündəlik qidalanmada geniş istifadə olunan məhsullardan biridir. Lakin onun faydaları düşünüldüyündən

Himalay duzu, dəniz duzu, qaya duzu və yodlu süfrə duzu üzərində aparılan elmi qiymətləndirmələr illərdir davam edən "ə

Süd məhsulları arasında hansı növün daha faydalı olduğu ilə bağlı müzakirələr davam edir. Lent.az xarici mediaya istina

Qarpız asanlıqla həzm olunan karbohidratlar (fruktoza), həzm üçün faydalı karbohidratlar (lif), zülal, C, B1, B3, PP

Ölkə.az xəbər verir ki, dietoloq Keytlin Bil qara çayı uzunömürlü olmağın əsas amilindən biri hesab edir. “Health”

Yay mövsümünün ən sevilən meyvələrindən olan qarpız təkcə orqanizmin maye balansını qorumağa kömək etmir. Lent.az xaric

Qarpız tərkibindəki maye və antioksidant quruluşa görə əhəmiyyətli bir qida mənbəyidir. BAKU.WS xarici mediaya istina

Müasir həyatın sürətli tempi, stress, hərəkətsizlik və müxtəlif sağlamlıq problemləri ağrıları milyonlarla insa

Qarpız təkcə yay mövsümünün sevilən meyvəsi deyil, həm də ürək-damar sağlamlığı üçün faydalı qida məhsuludur. Milli.Az

2022-ci ildə aparılan bir araşdırmada alimlər müəyyən ediblər ki, qarpız ümumi qida maddələrinin qəbulunu artırmağa və

Qara lobya cücərtisi cücərdilmiş paxlalılar arasında qida dəyəri ilə seçilən məhsullardan biridir. Ölkə.az xəbər verir

Hər səhər 1 xörək qaşığı təbii yerfındığı əzməsi yemək qan şəkərini balansda saxlayır və bədənin enerji səviyyəsini qor

Alimlər banan yeməyin qan təzyiqini aşağı salmaqda daha təsirli olduğunu aşkar ediblər. Azpost.info bildirir ki, bu bar

Turşəng orqanizmi sərinləşdirməyə, su balansını qorumağa və faydalı maddələrlə təmin etməyə kömək edir. Lakin bəzi xəst

Çörək demək olar ki, hər kəsin gündəlik qidasında yer alır və bir çox insan tam taxıllı və ya çovdar çörəyinin ağ undan

Qan təzyiqini aşağı salmaq və ürək sağlamlığını dəstəkləmək üçün maqnezium, kalium, kalsium və liflə zəngin qəlyanaltıl

Həkimlər səhər yeməyi üçün ən faydalı qidaların kombinasiyasını müəyyən ediblər. Toyuq yumurtası və ispanaq kombinasiya

Qarpız uzun müddətdir ki, yay fəslinin sevimli şirniyyatı olub, lakin tədqiqatlar göstərir ki, bu təravətləndirici meyv

Yeni tədqiqatlar qarpız və qarpız şirəsinin bir sıra gözlənilməz sağlamlıq faydalarını ortaya çıxarıb . Milli.Az xəbər

Qarpız uzun illərdir yay mövsümünün ən sevilən meyvələrindən biridir, lakin yeni araşdırmalar göstərir ki, bu təravətli