Son tədqiqatlara görə, müntəzəm D vitamini qəbulu xəstəliyin inkişaf riskini azalda bilər. Azpost.info bildirir ki, bu

Tədqiqatlar sağlamlığın qorunmasının yalnız nə yediyimizdən deyil, həm də nə vaxt yediyimizdən asılı olduğunu təsdiqləy

Həddindən artıq şəkər istehlakı birbaşa xroniki xəstəliklərin, metabolik pozğunluqların və artıq çəkinin inkişafı ilə ə

Ən məşhur yeməklərdən olan kartof -frini  müntəzəm yemək 2-ci tip diabetin inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır

"Hər gün bir manqo şəkər səviyyəsini tənzimləməyin sadə yoludur..." Harvard universitetinin alimləri sübut edib ki

“Duz qəbulunun azaldılması sağlamlıq üçün olduqca vacibdir. Xüsusilə, yüksək qan təzyiqi və ürək xəstəlikləri olan insa