Böyrəklərin sağlamlığına yalnız xəstəlik əlamətləri ortaya çıxanda diqqət yetirmək düzgün yanaşma deyil. Bu orqanlar hə

İshal zamanı bağırsaqlar normaldan daha sürətli işləyir və nəcis sulu və tez-tez olur. Əsas təhlükə orqanizmin su və

Əksər insanlar üçün hər gün qarpız yemək faydalı ola bilər. Qarpız orqanizmin su balansının qorunmasına, qan təzyiqinin

Son günlər ölkə ərazisində müşahidə olunan anomal isti hava şəraiti təkcə gündəlik rahatlığımızı pozmur, həm də sağlaml

Şirin, şirəli və rahat qəlyanaltı olan üzüm yay və payız aylarının ən sevilən meyvələrindən biridir. Mütəxəssislərin fi

Qarpız yay aylarının ən məşhur meyvələrindən biridir. Tərkibində yüksək miqdarda su, faydalı maddələr olması və az kalo

Yay mövsümünün son ayı olan avqust meyvə və tərəvəz bolluğu ilə seçilir. Məhz bu dövrdə bir çox məhsul süni yetişdirmə

Qəhvə uzun illərdir tərkibindəki kofeinə görə orqanizmi susuzlaşdırdığı düşünülən içkilərdən biri hesab olunur. Bəs həq

BMT-nin hesabatlarında dünyada sağlam qidalanmanın bir çox insan üçün baha başa gəldiyi qeyd olunur. Bəs sağlam qida

Səhər yuxudan oyandıqdan sonra acqarına su içməyin sağlamlıq üçün faydalı olduğu barədə fikirlər uzun illərdir müzakirə

Yay mövsümü adətən piknik, çimərlik istirahəti və uzun, isti axşamlarla assosiasiya olunur. Belə günlərdə soyuq pivə bi

Yay aylarında havanın temperaturunun yüksəlməsi qidalanma vərdişlərinə də təsir göstərir. Mütəxəssislər isti gün

İnsan orqanizminin böyük hissəsini su təşkil edir. Suyun kifayət qədər qəbul edilməsi sağlamlığın qorunması üçün vacibd

Su orqanizmin normal fəaliyyəti üçün mühüm əhəmiyyət daşıyır. Bununla belə, bir çox insan gün ərzində tövsiyə olunan mi

Qarpız və qovun yay fəslinin ən sevilən meyvələrindəndir. Hər ikisi faydalı qida maddələri ilə zəngindir. Bəs h

Yay istisində soyudulmuş qarpız bir çox insanın sevimli meyvəsidir. Bəs onu hər gün yemək orqanizmə necə təsir edir? Le

İsti yay günlərində həm orqanizmin su balansını qorumağa kömək edən, həm də sərinləşdirici təsir göstərən qarpız və yem

İsti yay günlərində həm orqanizmin su balansını qorumağa kömək edən, həm də sərinləşdirici təsir göstərən qarpız və yem

Arıqlamaq istəyən insanların əksəriyyəti ilk növbədə çörəyi, meyvəni və yağlı qidaları tamamilə rasiondan çıxarır. Diet

“Yay aylarında temperaturun yüksəlməsi və Günəş şüalarının təsirinin artması insan sağlamlığı üçün müəyyən risklər yara

Alimlər son araşdırmalarında C vitamini çatışmazlığının beyin sağlamlığına təsiri, BCG peyvəndinin diabet xəstələri üçü