Masanın arxasında əyləşəndə insanların əksəriyyəti özündən asılı olmayaraq belini əyir.Uşaqlıqdan biz eşidirik ki, belə

Uzun müddət oturmaq kişilərdə genitouriya sisteminə mənfi təsir göstərir. Medicina.az xəbər verir ki, bu barədə urol

"Oturaq iş zamanı əzələ tonusunu qorumaq üçün hər 30 dəqiqəlik fəaliyyətdən sonra qısa fasilə vermək tövsiyə olunur".

Gündəlik həyatımızın əksər hissəsini oturaq vəziyyətdə keçirməyimiz bədənin müxtəlif nahiyələrində ciddi problemlərə yo

Alimlər oturaq işin kişilərin sağlamlığına zərəri barədə xəbərdarlıq etdilər Oturaq iş ilə əlaqəli oturaq həyat tə

Ürək-damar problemləri idarə və ofislərdə oturaq işdə çalışanlarda daha tez yaranır. Axar.az Medicina.az-a istinadən xə

Ürək-damar problemləri idarə və ofislərdə oturaq işdə çalışanlarda daha tez yaranır.“Medicina” xəbər verir ki, kardi

Trapezius əzələsinin gərilməsi oturaq işlə məşğul olan insanlar üçün boyundakı gərginliyi azaltmağa kömək edir. Ölkə.a

İnsanların çoxu oturarkən ayağını ayağının üstünə aşırmaq vərdişinə malikdir. Lakin bu rahat görünən pozanın sağlamlıq

Mərkəzi Gömrük Hospitalının Fizioterapiya şöbəsinin fizioterapevti Afət Çəndirli “Həkim məsləhəti” rubrikasında “Otura

ABŞ mütəxəssisləri oturaq işlə sidik sistemi xərçəngi arasında əlaqə olduğunu bildiriblər. Onlar 2 min nəfərin iştirak

ABŞ mütəxəssislərinin oturaq iş ilə sidik sistemi xərçənginin inkişafı arasında əlaqə olduğunu bildirdilər. Onlar bu

Uzun müddət masa arxasında oturmaq sağlamlığınıza ciddi təsir göstərə bilər. Bir çoxumuz üçün normaya çevrilmiş oturaq

Bu gün insanların böyük əksəriyyətinin oturaq işlə məşğul olduğu, günün böyük hissəsini kompüter arxasında keçirdiyi h

Daimi oturmaq, oturaq işlə məşöul olmaq ürək sağlamlığına təsir göstərir.Newscenter.az xəbər verir ki, alimlərin araşdı

Masanın arxasında əyləşəndə insanların əksəriyyəti özündən asılı olmayaraq belini əyir. Uşaqlıqdan biz eşidirik ki, b

Müasir insanların əksər hissəsi oturaq həyat tərzi keçirir. Xüsusilə bu böyük şəhərlərdə yaşayanlara aiddir. Şəhərlər

Yaxşı qan dövranı insan sağlamlığında çox böyük rol oynayır. Qan bütün orqan və sistemləri oksigen və qidalı maddələrlə

Gözəl qamət insanın xarici görünüşündə böyük rol oynayır. Bunu hamı bilir. Lakin bu ən əsası deyil. Gözəl, düzgün qam