50 yaşdan sonra sağlamlığın qorunmasında qidalanma xüsusilə mühüm rol oynayır. Yaş artdıqca rasionda duz, şəkər və doymu

50 yaşdan sonra sağlamlığı qorumaq üçün alimlər duz və şəkərdən istifadəni minimuma endirməyi tövsiyə edirlər. 50 yaş h

Ailə həkimi Brinna Konnorun sözlərinə görə, dırnaqların vəziyyəti orqanizmin müəyyən vitamin və mineralları kifayət qəd

Bu məhsulların hamısı kifayət qədər əlçatandır və gündəlik qidalanmaya asanlıqla əlavə edilə bilər. Dırnaqlar yalnız or

Müasir qida məhsullarının böyük hissəsi sağlamlıq üçün müəyyən risklər daşıyır. Supermarket rəflərində olan məhsulların

Müasir qidaların böyük əksəriyyəti sağlamlıq risklərini gizlədir. Supermarket rəflərindəki demək olar ki, çox mə

ABŞ dövlət katibi Marko Rubio Robert F. Kennedi Jr.-ın təbliğ etdiyi sağlam həyat tərzi təşəbbüsü və dəbdə olan

Harvard Universitetinin yeni araşdırmasına görə, meyvə, tərəvəz, tam taxıllar və yağsız zülallarla zəngin qidalanma

Ürək sağlamlığını qorumaq üçün yalnız qidalı məhsullar seçmək deyil, həm də tərkibində gizli şəkər, natrium, doymuş yağ

Yanlış yuxu vəziyyəti onurğaya əlavə yük salaraq bel və boyun ağrılarına səbəb ola bilər. Mütəxəssislər sağlam yuxu üçü

Uşaqların sağlam böyüməsi üçün düzgün qidalanma böyük əhəmiyyət daşıyır. Mütəxəssislərin fikrincə, boy artımı yalnız ge

Azərbaycanda qırmızı ətin qiymətində davamlı artım artıq əhalinin gündəlik xərclərinə ciddi təsir göstərir. Bir vaxtlar

Dəmir, mis və silikon çatışmazlığı orqanizm üçün çox təhlükəlidir.Medicina.az xəbər verir ki, travmatoloq Petr Volko

Uzunömürlülüyün sirrinin yalnız faydalı qidalar qəbul etməkdən ibarət olduğunu düşünənlər çoxdur. Lakin mütəxəssislər h

Yay aylarında Azərbaycanda toyların, nişanların, yas mərasimlərinin və digər kütləvi tədbirlərin sayı artır. Ancaq hər

Dünya miqyasında ət və ət məhsullarına olan tələb artmaqda davam edir. BMT-nin Ərzaq və Kənd Təsərrüfatı Təşkilatının (

Şimali Avropa ölkələrinin qidalanma modeli olan “Baltik dənizi pəhrizi” ürək-damar sağlamlığına müsbət təsir göstərd

Qırmızı ətin, xüsusilə də qızardılmış və hisə verilmiş formada, eləcə də kolbasa və digər emal olunmuş ət məhsullarının

Tam yağlı, yağsız, yoxsa bitki mənşəli süd? Son illərdə aparılan araşdırmalar bu sual ətrafında formalaşan bəzi fikirlə

Dəmir çatışmazlığı anemiyası orqanizmdə dəmir ehtiyatlarının azalması nəticəsində yaranan və ən çox rast gəlinən ane

Saç tökülməsi, tez yorulma, sürətli ürəkdöyünmə və diqqət dağınıqlığı bir çox insan tərəfindən stress və ya yuxusuzluql