Ölkəmizdə gündəlik duz istehlakı tövsiyə olunan miqdarı demək olar ki, iki dəfə artırıb. Bu, ürək-damar xəstəlikləri və

Ət istehlakı uzun illərdir qidalanmanın əsas hissəsi olsa da, müasir araşdırmalar onun həm insan sağlamlığına, həm də ət

Diabetin qarşısını almaq üçün şəkər, duz və yağ qəbulunu minimuma endirmək lazımdır. Modern.az xəbər verir ki, bu barə

Diabetin qarşısını almaq üçün şəkər, duz və yağ qəbulunu minimuma endirmək lazımdır. “Report” xəbər verir ki, bu barədə

İldən ilə bütün dünyada xərçəng xəstəliyinə tutulan insanların sayı artır. Bu səbəbdən bu xəstəliyin profilaktikası ç

Mütəxəssislər Avropa xərçəng kodeksini tərtib ediblər. Bu kodeksə xərçəngin riskini minimuma azaldan 10 qızıl qayda dax

Hamımız bilirik ki, qaraciyərin ən qəddar düşməni alkoqoldur. Qaraciyər üçün spirtli içkinin “ziyansız doza”sı belə yox

Çiyinlərdə, beldə, sinədə, üzdə əmələ gələn damar ulduzcuqları çox təhlükəli xəstəlik olan qaraciyər piylənməsinin simp

Böyrək daşı xəstəliyi çox yayılmış problemdir. Daşlar böyrəklərdə, sidik kisəsində, sidik yollarında, sidik axarında ol

Sağlam böyrəklər orqanizmdə filtr funksiyasını həyata keçirir. Böyrəklərin əsas vəzifəsi qanı bir sıra zərərli maddəl

Qatı qan xüsusilə yaşlı insanlarda çox təhlükəli haldır. Qatı qan damarlarda trombların əmələ gəlməsinə səbəb olur. T

Qanazlığı (anemiya) çox yayılmış pozulmadır. Əksər hallarda qanazlığının səbəbi orqanizmdə dəmirin çatışmamazlığıdır.

Bildiyimizə görə bir çox pəhrizlər ümumiyyətlə rasiondan ət məhsullarının qəbulunu minimuma çatdırmaqla həyata keçirili

Şirniyyatların və şəkərin çoxlu miqdarda istehlakı sağlamlıq üçün çox ziyanlıdır. Bu səbəbdən mütəxəssislər şirniyyat

Sidik qaçırma əsasən qadın problemi sayılır. Sidiyi saxlaya bilməmək halı həyat üçün təhlükəli olmasa da ciddi tibbi-so

Böyrəkləri xroniki xəstəliklərdən qorumaq üçün bəzi sadə qaydalara riayət etmək lazımdır. Bunu beynəlxalq alimlər qrupu

Rusiyanın populyar «Жить здорово!» verilişinin qonağı tanınmış kardioloq professor Simon Matskeplişvili bildirib ki, tə

Təzyiq göstəriciləri qidalanma vərdişlərimizlə sıx əlaqəlidir. Bəzi qida məhsullarının müntəzəm istehlakı təzyiqin yüks

Sızanaqlar yalnız yeniyetmələrin problemi deyil. Müxtəlif yaşda olan insanlar bu problemlə üzləşir. Bir çox hallarda q

Doktor Mosaraf Ali uzun illərdir ki Böyük Britaniya kral ailəsinin şəxsi həkimi və sağlam qidalanma üzrə mütəxəssisidir