Sümük sınıqlarının bərpası zamanı düzgün qidalanma orqanizmin sağalma prosesini dəstəkləyə bilər. Xüsusilə kalsium, D v

Yay aylarında süfrələrdən əskik olmayan qarpız yüksək su tərkibinə görə isti havalarda ən çox seçilən meyvələrdəndir. L

Toyuq döşü yüksək zülal tərkibi, tez bişməsi və müxtəlif qarnirlərlə uyğunluğu sayəsində ən çox istifadə olunan məhsull

Bəzi qidalar xəstəliklərin və vəziyyətlərin riskini artırır və ya azaldır.Mütəxəssislərin fikrincə, bu ölümün əsas s

Son illərdə tibb dünyasında ən çox araşdırılan mövzulardan biri bağırsaq mikrobiomudur. İnsan bağırsağında yaşayan tril

"Sağlam həyat tərzi üçün ideal səhər yeməyi orqanizmi günə hazırlamalı, enerji verməli və uzun müddət toxluq hissi yar

Gündəlik 50 qram emal olunmuş ət məhsullarının - kolbasa, sosiska və bekonun qəbulu kolorektal xərçəng riskini təxminən

İnək südü laktoza dözümsüzlüyü olmayan insanlar üçün sağlamlığa zərər vermir. BAKU.WS xəbər verir ki, bu barədə "Gaz

Bədənimizin "ikinci beyni" hesab olunan bağırsaqlar sağlamlığın təməl sütunlarından biri sayılır. İnsanın enerji səviyy

Bədənimizin "ikinci beyni" hesab olunan bağırsaqlar sağlamlığın təməl sütunlarından biri sayılır. İnsanın enerji səviyy

Ağırlıq hissi, şişkinlik, gurultu və ya hətta qarın ölçüsündə nəzərəçarpacaq dərəcədə artım şişkinliyin simptoml

Bağırsaq sağlamlığı təkcə həzm sistemi üçün deyil, həm də immunitet, enerji səviyyəsi və hətta psixi vəziyyətimiz üçün

Yaz yorğunluğu nədir və may ayında ondan necə çıxmaq olar?Yaz aylarında, xüsusilə aprel–may dövründə bir çox insan özün

Yaz yorğunluğu nədir və may ayında ondan necə çıxmaq olar?Yaz aylarında, xüsusilə aprel–may dövründə bir çox insan

Son illərdə bağırsaq mikrobiomunun insan sağlamlığındakı rolu ilə bağlı aparılan tədqiqatlar bu sahəyə marağı xe

Ən zəhərli yaz bitkiləri arasında qarçiçəyi (qardələn), qaraciyənotu və canavar giləsi nin

Son illər gündəlik həyatın görünməyən təhlükələrindən sayılan mikroplastiklər artıq insan orqanizmində də aşkarlanır. Ö

Bayram günlərində yemək çeşidinin bolluğu qidalanma rejiminin pozulmasına və nəticədə orqanizmin yüklənməsinə sə

Bayram günləri adətən növbənöv yeməklərlə, salatlarla və şirniyyatlarla bəzədilmiş zəngin süfrələr açılır. İstər istəmə

Ramazan ayında qidalanma saatlarının dəyişməsi bəzən həzm problemlərinə səbəb ola bilər.  Bu zaman fermentləşdirilmiş s

Sahurda düzgün qidalanmaq gün ərzində sağlam və enerjili qalmağın açarıdır.Medicina.az təqdim edir:SAHURDA NƏ YEMƏLİ