Rütubətə nəzarət sağlam yuxu və rifahın açarıdır. Lent.az-ın xarici mediaya istinadla məlumatına görə, daxili rütubət s

Müəyyən qidalar fevral ayında sürətlə yayılan virusların və zökəmin qarşısını almağa, sağlamlığınızı qorumağa kö

Qış aylarında yerkökü vitamin və mineralların ən yaxşı mənbələrdən biridir. Karotinlə (A vitamini) zəngin olan yerkök

Soyuqdəymə xəstəlikləri və qripp zamanı sağalmanı tezləşdirmək üçün bu kimi qaydalara əməl etmək lazımdır: - İşə çıxm

Rusiyalı həkim-diyetoloq Vera Şaroşkina orqanizmin viruslara qarşı davamlılığını artıran məhsulların adlarını açıqlayıb