Rəqəmsal texnologiyaların sürətlə inkişaf etdiyi dövrdə sosial media platformaları insanların gündəlik həyatının ayrılm

Keyfiyyətli yuxu təkcə yataqda keçirilən saatların sayı ilə müəyyən olunmur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, yuxunun fayd

Alimlər xəbərdarlıq edirlər ki, iqlim dəyişikliyi başqa bir nəzərə çarpmayan təsirə də səbəb ola bilər. Tədqiqatçılar t

Son illər insanların gündəlik həyatında "hər şey yaxşı olacaq", "pozitiv düşün", "güclü ol" kimi çağırışlar adi hala çe

Kifayət qədər su qəbulu vacibdir... ...Kifayət qədər su qəbulu zehni sağlamlıqda

Meyvə şirəsi vitaminlər və faydalı bitki mənşəli birləşmələrin mənbəyi ola bilər. Bununla belə, o, bütöv meyvələri tam

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, smartfon və digər rəqəmsal cihazlardan uzunmüddətli istifadə insan sağlamlığında yen

Yuxunun müddəti qədər onun vaxtı da sağlamlıq üçün böyük əhəmiyyət daşıyır. Bir çox insan həftə içi gec yatıb, həftəson

Bu gün qəhvə bir çox insan üçün əvəzolunmaz vərdişə çevrilib.Medicina.az xəbər verir ki, gündəlik həyatın intensiv t

Şaftalı gündəlik A vitamini ehtiyacınızın 6%-ni və C vitamini ehtiyacınızın 15%-ni təmin edir. Orta ölçülü şaftalı həmç

Tibbi-meteoroloji proqnoz açıqlanıb. Milli Hidrometeorologiya Xidmətindən Milli.Az-a verilən xəbərə görə, i yunun 29-da

Azərbaycan Reqbi Federasiyasının prezidenti və U-14 milli komandasının baş məşqçisi Eldar Kərimovun “Futbolpress.az“a mü

Paytaxt sakinlərinin və turistlərin yay mövsümündə ən çox üz tutduğu məkanlardan biri çimərliklərdir. Baku TV-nin məlu

Son günlər müşahidə olunan dəyişkən hava şəraiti – gün ərzində həm yağışın yağması, həm də günəşli havanın olması bir ç

Günorta saatlarında edilən qısa yuxu həm fiziki, həm də zehni sağlamlıq üçün olduqca faydalıdır. Xüsusilə intensiv iş r

Texnologiyanın sürətli inkişafı nəticəsində insanlar, xüsusilə uşaqlar, ənənəvi ünsiyyət formalarından uzaqlaşaraq virtu

Mətbəxdə ən çox rast gəlinən vərdişlərdən biri stəkanları yuyulduqdan sonra tərs çevirib şkafa yerləşdirməkdir. Bir çox

Mütəxəssislər bildirir ki, gündə 10 min addım atmaq ürək-damar sağlamlığından tutmuş psixoloji vəziyyətə qədər orqanizm

Dondurma təkcə yay mövsümünün sevilən qidası deyil, həm də böyük iqtisadi dövriyyəyə malik qlobal qida sənayesinin müh

Bir çox insan səhər yeməyini və ya şam yeməyini ağ çörəksiz təsəvvür etmir. Bəs o, həqiqətən sağlamlıq baxımından yaxşı

Yapon pəhrizi ənənəvi olaraq təzə, mövsümi məhsullara əsaslanır. Bu məhsullar kiçik porsiyalarla təqdim olunur və minim