Saçların, dırnaqların və dişlərion vəziyyəti təkcə onlara bahalı qulluqdan asılı olmur. Onlar həm də insanda sağlamlığı

Qədim zamanlarda balqabaq yağı müalicəvi məhsul kimi çox yüksək qiymətləndirilir və geniş istifadə olunurdu. Avropada

Günəbaxan tumları ən sevimli məhsullardan biridir. Onlar həmçinin çox faydalıdır. Tumların tərkibində orqanizm üçün v

Qidalanma insan sağlamlığında çox önəmli rol oynayır. Uzun müddət ərzində orqanizm üçün vacib olan maddələri almayan

1. Badam Tərkibi Omeqa-3 yağı ilə zəngindir. Omeqa-3 immun sistemi möhləmlətmək qabiliyyətinə sahibdir. Tərkibindəki E

Stevia otu (onu "şəkər otu", "bal otu" da adlandırırlar) sözün əsl mənasında möcüzəli bitkidir. Saglamolun.az bildiri

Yemiş tumları çox yaxşı qidalandırıcı xüsusiyyətlərə malikdir. 100 q yemiş tumu, təxminən 560 kaloridir və 15 q karboh

Tam əminliklə deyə bilərik ki, bu tərəvəz qara ciyər üçün ən faydalı məhsullardan biridir. Qədim zamanlarda ənginar z

“Çörək arıqlamağa çalışanların siyahıdan çıxardığı əsas məhsuldur. Lakin təkcə karbohidratlar çəki artımına səbəb olmur

Ölkə.az xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı bioloq Vitali Napolov məlumat verib. Onun sözlərinə görə, qurudulmuş alm

Quru almaların tərkibində C vitamini və bağırsaqlarda normal mikrofloranın formalaşmasına kömək edən pektin var. Sherg

Orqanizmdə qan yaranmasından tutmuş immunitet sisteminin fəaliyyətinə qədər həyati funksiyaları yerinə yetirən dəmirin

Mütəxəssislərin fikrincə, səhər yeməyi üçün ən pis seçim kolbasa, sosiska, vetçina və digər emal edilmiş ət məhsullarıd

Düzgün qidalanma olmadan ən bahalı saç baxımı məhsulları belə istənilən nəticəni verməyəcək...

İnək südü zülal, həmçinin kalsium, maqnezium və kalium kimi mineralların mənbəyidir.  Qaynarinfo xəbər verir ki, "Real

Daha ucuz qiymətə 100 yaşa qədər yaşamaq istəyənlər üçün ilk addım adətən pəhrizlərini dəyişdirməkdir. Bitki mənşəli p

Yumurta qida rasionunda ən faydalı məhsullardan biri hesab olunsa da, onun istifadəsi zamanı müəyyən risklər də mövcudd

Diytoloqlar yüksək zülal tərkibli və nisbətən az yağlı bir neçə ət hissəsini müəyyən ediblər - bunlara mal əti, donuz ə

Soyuqdəymə və virus mövsümü qızğın mərhələdədir və bir çox insan orqanizmi təbii yollarla dəstəkləmək üçün üsullar axta

Dəniz kələmi (laminariya) sağlam qidalanmada daha çox diqqət çəkir. Bu dəniz yosunu yüksək qidalandırıcı dəyərə malikdi

Qışda adi qidalar göründüyündən daha vacib rol oynaya bilər. Soyuq, günəş işığının azlığı və virus yükünün artması şəra