9-cu ev tətillərə və gələcəyə təsir göstərir. Doğuş qrafikiniz sizə hara getməli olduğunuzu göstərəcək. Doğuş qrafiki y

Yay mövsümündə minlərlə insan istirahət üçün dəniz sahillərinə üz tutur. Günəş, isti hava və uzun saatlar açıq məkanda

Yay aylarında uzun yola çıxan sürücülər yalnız yorğunluğa deyil, yedikləri qidalara da diqqət etməlidirlər.Medicina.

Yay aylarında havanın temperaturu yüksəldikcə qida zəhərlənmələrinin sayı da artır. Çimərliklərdə qidalar adətən uzun

İsti hava şəraitində düzgün qidalanma sağlamlıq üçün mühüm rol oynayır. Həkimlər bildirirlər ki, bəzi qidalar yay aylar

Üz baxımının əsaslarına təmizləmə, nəmləndirmə və günəşdən qorunmanın daxil olduğunu unutmamaq v

"Oyandıqdan dərhal sonra su içmədən qəhvə qəbul etmək halsızlığa səbəb ola bilər". Ölkə.az xəbər verir ki, bu sözləri ə

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, imsakda yeyilən bəzi qidalar bədəndə ciddi maye itkisinə səbəb olur və bu da g

Ramazan ayının gəlişi ilə iftar və sahur süfrələrinin ayrılmaz hissəsi olan çay və qəhvə ilə bağlı mütəxəssis xəbərdarl

Ağa Salamov Ramazan boyunca susuz qalmamaq üçün tövsiyələr verir“Sahurda ət xörəkləri, qızardılmış, konsevrləşdirilmiş

Ramazan ayının başlanması ilə bir çox atlet üçün orucu peşəkar idmanla uzlaşdırmaq məsələsi aktuallaşır. Bəs bu, fərdi

Ramazan ayında imsak vaxtı qəbul edilən qidalar gün ərzində oruc tutan şəxsin enerjisinə və sağlamlığına birbaşa təsir g

Ramazan ayında oruc tutan şəxslərin qidalanma rejimi sağlamlıq baxımından xüsusi əhəmiyyət daşıyır. Gün ərzində uzun mü

Müqəddəs Ramazan ayının gəlişi ilə gündəlik qidalanma rejimi dəyişir və sahur (sübh yeməyi) gün ərzində enerjinin əsas

Ramazan ayında oruc tutan insanların düzgün və balanslı qidalanması xüsusi əhəmiyyət daşıyır. Uzun müddət ac və susuz q

Ramazan ayında oruc tutan insanların düzgün və balanslı qidalanması xüsusi əhəmiyyət daşıyır. Uzun müddət ac və susuz q

Oruc zamanı 15-16 saat susuz qalmaq orqanizmdə maye balansına təsir göstərə bilər. Xüsusilə düzgün qidalanmadıqda halsı

Ramadan ayında sahur yeməyi gün boyu orqanizmin enerjili qalması üçün əsas rol oynayır. Sahur sadəcə aclığı azaltmaq üç

Müsəlman aləmində müqəddəs ay hesab olunan Ramazan ayı oruc ibadəti ilə müşayiət olunur. "Unikal" diqqətə çatdırır ki,

Kifayət qədər maye qəbul etməyinizə baxmayaraq susuzluq hissi keçmirsə və buna yorğunluq, əzələ qıcolmaları kimi şikayə

Həkimlər istidə "fəst-fud"un təhlükələri barədə xəbərdarlıq ediblər. “Medicina” xəbər verir ki, endokrinoloq, dietoloq