Yeni araşdırmada kakao tərkibindəki **polifenolların beyin sağlamlığına mümkün təsirləri** araşdırılıb. Nəticələr gö

Sağlam həyat tərzi üzrə beynəlxalq ekspert doktor Nikhila Hiremat gündəlik vərdişlərin sağlamlığa təsiri, stresin azald

Keyfiyyətli yuxu sağlam həyat tərzinin əsas şərtlərindən biri hesab olunur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, gün ərzində q

Keyfiyyətli yuxu üçün yalnız rejimə deyil, yatmazdan əvvəl qəbul etdiyiniz qidalara da diqqət yetirmək vacibdir. Mütəxə

Kardioloqlar bildirirlər ki, tünd şokolad ürək sağlamlığı üçün südlü şokoladdan daha faydalı hesab olunur. Bunun əsas s

Kardioloqlar bildirirlər ki, tünd şokolad ürək sağlamlığı üçün südlü şokoladdan daha faydalı hesab olunur. Bunun əsas s

Sağlam qidalanma uzunömürlülüyün əsas amillərindən biri hesab olunur. Antioksidantlarla zəngin qidaların gündəlik rasio

Şokoladın dadlı sirri Şokolad dünyanın ən məşhur və sevilən qida məhsullarından biridir. Onun özünəməxsus dadı, ət

Tünd şokolad digər şokolad növləri ilə müqayisədə daha faydalı hesab olunsa da, onların hamısı eyni dərəcədə sağlam dey

Tünd şokolad həqiqətən də ürək sağlamlığına müsbət təsir göstərə bilər, lakin bunun müəyyən şərtləri var. Demokrat.az x

Kakao paxlasının qan dövranı sistemi üçün mübahisəsiz faydaları haqqında məşhur mif açıq elmi dəstək qazanıb. Azpost.i

Bir çox insan gün ərzində şirniyyat yemək istəyinin qarşısını almaqda çətinlik çəkir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, şək

Cinsi performans bir çox amillərdən asılı olaraq dəyişə bilər. Bəs cinsi performansı artırmaq həqiqətən mümkündürmü?

Günün sonunda bədənimiz yorğun olsa da, zehnimizin hələ də "qaçmağa" davam etməsi çoxumuza tanış bir haldır. Yatağa uza

Ürəyinizi qorumaq üçün hər səhər mətbəxdə cəmi bir neçə dəqiqə vaxt ayırmaq kifayətdir. Səhər yeməyi sadəcə enerji mənb

Şokoladın sızanaq yaratdığına dair iddialar tez-tez səsləndirilir. Bəs bu nə dərəcədə doğrudur, yoxsa sadəcə valideynlə

Tünd şokoladın ürək və damar sağlamlığı üçün faydalı olduğu müəyyən edilib. "Nutrients" jurnalında dərc olunan araşdırm

Bakı, 17 fevral, AZƏRTAC Tünd şokoladın orta miqdarda müntəzəm istehlakı ürək-damar sağlamlığı göstəricilərinin yaxşı

Milyonlarla kişi və qadın libidolarını artırmaq üçün dərmanlardan istifadə edir. Lakin eyni dərəcədə yaxşı təsir gös

Qoz, yağlı balıq, yumurta, giləmeyvə və tünd şokoladın qəbulu insan beynində mikro­dövranın yaxşılaşmasına və neyronları

3-4 həftə ərzində müntəzəm və orta miqdarda tünd şokolad istehlakı qan təzyiqinin azalmasına kömək edə bilər. Milli.Az