Bəzi fəaliyyət sahələri yuxusuzluq riskini artırır. Bu da dərin olmayan yuxuya və ya gecənin ortasında oyanmağa səbəb o

Payızda insanların enerjisi azalır və xroniki yorğunluq hissləri yaşayırlar. Dietoloqların sözlərinə görə, bu vəziyyəti

Dietoloq Meqan Rossi payızda insanların özlərini daima yorğun hiss etməsinin səbəbini açıqlayıb. Redaktor.az xəbər verir

Sentyabr ayı ilə birlikdə havaların soyuması demans xəstələrində əlamətlərin şiddətlənməsinə səbəb olur. Mütəxəssislər

...Oyanmazdan əvvəl təbii işığa qısa müddət məruz qalma səhər yorğunluğunun səviyyəsini azaltmağa kömək edə bilər. Sİ

Gözlər,bizə bütün dünyanı göstərən çox önəmli orqandır. Onlara qayğı göstərmək mütləqdir. Lakin müasir dövrün tələblə