ABŞ-nin Kaliforniya Universitetinin (UCLA) Tibb Fakültəsində aparılan yeni araşdırma nar suyunun ürək-damar sağlamlığına

Bəzi meyvələr qan şəkərini tənzimləməyə kömək edir. Bunlar adətən aşağı glisemik indeksə malik olan, lif və antioksidan

Zeytun yağı ürək-damar sağlamlığını dəstəkləyən, iltihabı azaldan və hüceyrələri oksidləşdirici stressdən qoruyan təbii

Kahı orqanizm üçün çox faydalı yaşıl yarpaqlı tərəvəzlərdən biridir. Su, lif, A, C, K vitaminləri və kalium baxımından

Zeytun sağlam yağlar, antioksidant maddələr və E vitamini ilə zəngin tərkibi sayəsində bir çox xəstəliklərin qarşısının

Ev təmizliyində geniş istifadə olunan sirkə, təbii turşu tərkibi sayəsində bir çox səthlərin təmizlənməsində effektiv va

Ev təmizliyi deyildikdə ağla gələn ilk işlərdən biri paltar yumaqdır. Gündəlik həyatın tələsikliyində həm təmiz, həm də

Yay aylarında qarpız yüksək su tərkibi sayəsində isti günlər üçün ideal və sərinlədici seçim sayılır. Lakin hər yay mö

Yay aylarının vazkeçilməz meyvəsi olan qarpız təkcə təravətləndirici təsiri ilə deyil, həm də faydaları ilə seçilir.

Mətbəxinizdə fərqində olmadan tökdüyünüz yumurta suyu əslində təəccüblü dərəcədə faydalı ola bilər. Əsrlərdir bilinən,

Kofe dünyada milyonlarla insanın günə başlarkən seçdiyi əvəzolunmaz içkidir. Kimisi üçün səhər ritminin ayrılmaz hissəs

Səhər süfrələrinin vazkeçilməzi olan yumurta yalnız dadı ilə deyil, sağlamlığa faydaları ilə də diqqət çəkir. Medici

Özünəməxsus turş dada malik olan turşəng el arasında quzuqulağı kimi də tanınır. Turşəng bir çox qida dəyərini ehtiva e

Çərəzlər yalnız qəlyanaltı deyil, eyni zamanda güclü bir qida mənbəyidir. Xüsusilə bəzi növləri, yüksək zülal və lif tə

Qırmızı kələm  tam bir vitamin kompleksidir. Qırmızı kələm zəngin antioksidant tərkibi və vitamin-mineral baxımından yü

Evdə milçək və böcək problemləri ilə mübarizə apararkən kimyəvi sprey istifadə etmək istəməyənlər üçün lavanda əla və t

Balanslı və sağlam qidalanma insan orqanizminin normal fəaliyyəti və xəstəliklərdən qorunması üçün mühüm rol oynayır. 

İllərdir ki, çay süfrələrinin, kinoya axşamlarının və bəzən də boş vaxtın “yoldaşı” olan günəbaxan tumu əslində düşündü

İllərdir ki, çay süfrələrinin, kinoya axşamlarının və bəzən də boş vaxtın “yoldaşı” olan günəbaxan tumu əslində düşündü

Qaraciyər orqanizmin təmizlənməsində əsas rol oynayan orqandır. Lakin yanlış qidalanma, stress və ətraf mühitdən gələn

Yay mövsümünün sevilən meyvələrindən olan yemiş sağlamlığa təsirləri ilə diqqət çəkir.Medicina.az xəbər verir ki, xü