Soyuq havaların başlaması ilə pəhrizinizi izləmək son dərəcə vacibdir... ...Soyuq

Süfrələrimizdə tez-tez istifadə etdiyimiz yağlar təkcə dad üçün deyil, həm də sağlamlıq üçün çox önəmlidir.News24.az xə

Süfrələrimizdə tez-tez istifadə etdiyimiz yağlar təkcə dad üçün deyil, həm də sağlamlıq üçün çox önəmlidir.Medicina.

Dəniz məhsulları delikatesləri və balıq müasir kişinin qida rasionu üçün əla əsasdır. Oxu.Az xəbər verir ki, bu barədə

“40 yaşdan yuxarı qadınların qida rasionuna bir neçə qida daxil etmək lazımdır”.News24.az xəbər verir ki, bunu diyetolo

Balıq zülal, omeqa-3 yağ turşuları və vitaminlərin ən faydalı mənbələrindən biridir. Ancaq bütün balıqlar sağlamlıq üç

Quru dəridə müdafiə zəifləyir.News24.az xəbər verir ki, tez-tez isti su ilə çimmək, sabunlar və nəmləndirici vasitələrd

Mövsümi dəyişikliklər dəriyə də təsir edir. Xüsusilə havaların dəyişkən olduğu yaz aylarında bir çox insan dəridə qurul

Sağlam balıqların mütləq bahalı olması lazım deyil.News24.az E-saglam.az-a istinadla xəbər verir ki, diyetoloq Elena Xo

“Qayda deyil ki, sağlam balıq bahalı olmalıdır”. Yeniavaz.com xəbər verir ki, bu barədə Life.ru-ya diyetoloq Yelena Xo

Sıyıqlar, tərəvəzlər, meyvələr, qoz-fındıq, bitki yağları və yağlı balıqlar qanda xolesterinin səviyyəsini azaldır. Axa

Sıyıqlar, tərəvəzlər, meyvələr, qoz-fındıq, bitki yağları və yağlı balıqlar qanda xolesterinin səviyyəsini azaldır.  Mi

“Son dövrlərdə insanlar arıqlamaq üçün bəzən sağlam qidalanmağa yeniliklər gətirmək üçün müxtəlif toxumlardan istifadə

QƏHVƏ, ZEYTUN YAĞI, ÇUĞUNDUR SUYU, BROKOLİ…. Alimlər qaraciyərin sağlamlığına dəstək olan 8 qidanın adını açıqlayı

Reading Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, səhər yeməyində qatıqla 50 qram fındıq və qoz yemək reaksiya vaxtl

Reading Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, səhər yeməyində qatıqla 50 qram fındıq və qoz yemək reaksiya vaxtl

Sıyıqlar, tərəvəzlər, meyvələr, qoz-fındıq, bitki yağları və yağlı balıqlar qanda xolesterinin səviyyəsini azaldır.  Öl

Qanda xolesterinin səviyyəsini aşağı salan qidalardan biri də yağlı balıqdır. Ölkə.Az xəbər verir ki, bu barədə "Gazeta

Elə ərzaqlar var ki, onlar immunitetə müsbət təsir göstərir və xərçəng xəstəliyinə tutulmamağa kömək edir. Bu cür qida