Gilas antioksidantla zəngin olan bir meyvədir. Tərkibində A, K, C və B6 vitaminləri ilə birlikdə, kalium və maqn

Dəri quruluğu və daban çatları, xüsusilə mövsüm keçidlərində bir çox insanın ən böyük qulluq problemlərindən birinə çev

Kardioloqlar yüksək xolestrinlə mübarizədə effektiv qidalanma strategiyası kimi hər gün bir ovuc qoz və ya badam yeməyi

Bütün təbiət hadisələri kimi, bitkilər də Yaradanın möcüzəsidir. Hər bitkinin özünəməxsus xüsusiyyətləri və faydaları v

Yay mövsümünün faydalı göyərtilərindən olan pərpətöyün yüksək Omeqa-3 tərkibinə görə "torpağın balığı" adlandırılır. M

Bədəndə mayenin normadan artıq toplanması nəticəsində yaranan ödem bir çox insanın qarşılaşdığı problemlərdən biridir. K

Qəhvə içmək təkcə enerji vermir, həm də bəzi ciddi xəstəliklərin riskini azalda bilər. KONKRET.az xəbər verir ki, Harvar

Kiçik yarpaqları ilə tanınan cincilim kalori başına düşən vitamin və mineral sıxlığına görə ispanaq, kələm və brokkoli

Ağ çay həm dadı, həm də sağlamlığa faydaları ilə diqqət çəkən ən saf və ən az emal olunmuş çay növlərindən biridir. Xüs

Jujube (hünnap) yüksək C vitamini tərkibi ilə limon və portağalı geridə qoya bilər. Uzaq Şərq təbabətində uzun illərdir

ABŞ-də aparılan və 47 fərqli meyvə-tərəvəzi əhatə edən analizdə hər bir qidanın vitamin və mineral sıxlığı yoxlanılıb.

Düzgün miqdarda istehlak edildikdə portağal həm ürək, həm də beyin sağlamlığı üçün mühüm rol oynayır. Milli.Az xəbər ve

Qanqal (xalq arasında tikanlı ot kimi tanınır) təkcə çöldə bitən adi bitki deyil - o, əsrlərdir xalq təbabətində istifa

Mətbəxlərdə tez-tez rast gəlinən, lakin əksər hallarda dəyəri lazımi qədər bilinməyən qidalardan biri də quru gavalıdır

Səhərlər acqarına alma yeməyin faydaları saymaqla bitmir. Az kalorili, liflə zəngin və güclü antioksidant mənbəyi olan

Mandalin həm daxili, həm də qabıqları ilə sağlamlıq üçün çox faydalı bir meyvədir.Qabıqlarından hazırlanan xoş ə

Mandalin həm daxili, həm də qabıqları ilə sağlamlıq üçün çox faydalı bir meyvədir. Qabıqlarından hazırlanan xoş ətirli

Gündəlik həyatımızda hər gün içdiyimiz çayın dadını daha fərqli və aromatik etmək əslində çox sadədir. Kiçik bir toxunu

Rəsmi qeydlərə görə, 122 il yaşayaraq "dünyanın ən yaşlı insanı" titulunun sahibi fransız Jan Kalman müasir tibb dünyas

Son günlər bazarlarda və marketlərdə püstənin qiyməti alıcıları təəccübləndirib. Bayram ərəfəsində bəzi satış nöqtələr

Kardioloq Natalya Solovyeva ürək sağlamlığı üçün faydalı olan dörd qida kateqoriyası barədə məlumat verib. “Qafqazinfo”