Təzə göyərtilər vitamin, mineral və antioksidantlarla zəngin olduğu üçün mütəxəssislər tərəfindən gündəlik qidal

Limon toxumlarını istehlak edərkən bir çoxumuz toxumları atırıq. Limon toxumları əhəmiyyətli təbii sağlamlıq faydaları

Həkimlər bir sıra sağlamlıq problemlərindən qoruyan yeməyi müəyyən ediblər. AzPost bildirir ki, bu barədə Harvard İctim

Yüksək qan təzyiqi ürək-damar xəstəlikləri və insult riskini artırır. Bunun qarşısını almağın sadə, təbii yollarından b

Cəfəri sadəcə yeməklərə bəzək qatmaq üçün deyil, bədəni təmizləyən və gəncliyi qoruyan təbii gücdür. AzPost xəbər verir

Xolesterin səviyyəsi ürək sağlamlığını qorumaq üçün mühüm göstəricidir. Mütəxəssislərin fikrincə, gündəlik rasionda müə

Elm insanlarının fikrincə, qidalanma vərdişində edilən kiçik dəyişikliklər belə erkən yaşda başlayan demansın (yaddaş z

Düzgün pəhriz qan təzyiqini normal saxlamağa kömək edir və bu, dadlı yeməklərdən imtina etmək demək deyil. Sevdiyimiz b

Amerikalı dietoloq Bet Çervoninin sözlərinə görə, çobanyastığı çayı təbii yolla sakitləşdirici təsir göstərən bitki hes

Qara şokoladın faydalı xüsusiyyətləri çoxdan məlumdur. Lakin alimlər xəbərdarlıq edirlər ki, bu məhsulun gündəlik istif

Cinsi performansın azalmasının səbəbləri fərqli ola bilər. Fiziki sağlamlıq problemləri, xüsusilə hormonal balanssız

Enerji beyin üçün qidadan gəlir, sağlam yemək, sağlam həyat deməkdirDepressiya diaqnozu qoyulan insanlarda B6, C, D vit

Mütəxəssislərin fikrincə, düzgün qidalanma psixi sağlamlıq üçün böyük rol oynayır. Milli.Az xəbər verir ki, bəzi qidala

Şokolad milyonlarla insanın sevdiyi şirniyyatdır. Kiçik bir parça tünd şokolad əhvalı yüksəldə və hətta sağlamlığa fayd

Şokolad milyonlarla insanın sevdiyi dadlı ləzzətdir. Kiçik bir parça tünd şokolad əhval-ruhiyyəni qaldıra və sağlamlığa

7 iyul tarixi dünyanın dörd bir tərəfində şirin bir səbəblə  —  Ümumdünya Şokolad Günü kimi qeyd olunur. Bu gün 1550-ci

Kakao ağacı tropik bölgələrdə ən çox dəyər verilən bitkilərdən biridir. AzPost bildirir ki, Braziliyanın Rio de Janeiro

Yay ayları gələn kimi bazar tezgahları və süfrələr rəngarəng meyvələrlə dolub-daşır. Onların içində xüsusi bir yer tuta

Soğanın insan orqanizminə faydaları elm tərəfindən təsdiqlənib. Bu tərəvəz antioksidant xüsusiyyətlərə malikdir, xərçən

Stress, narahatlıq və gündəlik həyatın gərgin tempi bəzən əhvalımıza mənfi təsir göstərir. Bununla belə, zehni möhkə

Baharın gəlişi və aktiv günəşli hava ilə pəhrizinizi yeniləmək lazımdır. İmmunitet sistemini gücləndirməklə yanaşı, bü