Axşam yeməyindən sonra heç nə yemək olmaz deyənlərə xoş xəbərimiz var. Mütəxəssislər bildirir ki, bəzi təbii və yüngül

Həm də qan şəkərini tənzimləyən təsirə malikdir. BANANBanan bol lif mənbəyidir. Orta ölçülü bananda təxminən 3 qram li

Ananas yaşlı insanlarda immunitet sistemini gücləndirir, bağırsağın fəaliyyətini yaxşılaşdırır və qan təzyiqini aşağı s

Ananas yaşlı insanlar üçün çox faydalıdır, çünki immunitet sistemini gücləndirir, bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdı