Beyin xəstəlikləri insult da daxil olmaqla ciddi nəticələrə səbəb ola bilər. Beynimizin artıq əvvəlki kimi aydın, d

Yoqa dərsləri damar sistemini gücləndirəcək... ...Xroniki stress ürək-damar sağl

“Arqumentlər i Faktlar” informasiya portalı xəbər verir ki, mütəxəssislər istidə susuzluğu yatırtmağın bir neçə yolunu

Rusiyalı psixoterapevt Vladislava Poroşina stressin sağlamlığa təsirləri ilə bağlı maraqlı açıqlama verib. Milli.Az Rus

Təbiətin möcüzələri tükənmək bilmir. Həftədə 2 porsiya qəbul etməklə ürək və beyin sağlamlığını qoruyan sardina balığın

Tuna balığı həm ucuz, həm də qidalandırıcı məhsuldur. Xüsusilə konservləşdirilmiş tuna, istənilən pəhrizə asanlıqla dax

Qida məhsullarının uyğun şəkildə istehlakı insan sağlamlığı üçün mühüm əhəmiyyət daşıyır. Bəzi qidaların birgə qəbulu f

Yayda toyuq, dəniz məhsulları və balıq kimi yüngül protein tərkibli qidaları tərəvəzlə birləşdirərək yemək faydalıdır.

Bu barədə “Gazeta.ru”ya tibb elmləri doktoru Elvira Xaçirova məlumat verib. Onun sözlərinə

Sakit və təhlükəsiz üzgüçülük üçün optimal vaxt səhər saat 07:00-dan 12:00-a qədər, axşam isə 16:00-dan 19:00-dəkdir. 

Qurban bayramı günlərində ət yeməklərinin istehlakı da artır. Belə yeməklərin həddindən artıq qəbulu zamanı isə bəzi ins

…Soyuq duş ilə sərtləşmə sağlam həyat tərzinin əsaslarından biri hesab olunur. Lakin soyuq duşun faydaları hər kəsə fa

Rospotrebnadzor bir çox insanın, o cümlədən gənclərin arıqlamaq üçün aldığı bazarlarda satılan "Molecula" və "Molecu

İsveç Xarici İşlər Naziri: Ukraynaya kömək etmək üçün Rusiyanın dondurulmuş aktivlərini müsadirə et

Kartof çipslərinin müntəzəm istehlakının piylənmədən sonsuzluğa qədər yeddi təhlükəli nəticəsi açıqlanıb.News24.az xəbə

Kartof çipslərinin müntəzəm istehlakının piylənmədən sonsuzluğa qədər yeddi təhlükəli nəticəsi açıqlanıb. Milli.Az xəbə

Oftalmoloq Tatyana Şilova Rusiyada sınaqdan keçirilməmiş və rəsmi qurumlar tərəfindən icazə verilməyən bazarlardan men

Bəlkə də sizə qəribə gələcək ancaq ağlamağın da öz dili var. Çünki uşaqlar öz istəklərini ağlamaqla bildirirlər. Bunda

Qida rasionunda spirt və duzun məhdudlaşdırılması, dərmanların vaxtında qəbulu, sağlam yuxu və stressin idarə edilməsi

Gecə saatlarında təzyiqin yüksəlməsini həkimlər gündüz artımından daha təhlükəli proses hesab edirlər. Normalda təzyiq

Gecə saatlarında təzyiqin yüksəlməsini həkimlər gündüz artımından daha təhlükəli proses hesab edirlər. Normalda təzyiq g