Bir qrup qidanın xərçəngə səbəb olması ilə bağlı iddia təkzib edildi ABŞ Milli Xərçəng İnstitutunun alimləri təxmin

Payızda immun sisteminin normal fəaliyyətini dəstəkləmək üçün bolqar bibəri, yağlı balıq, yumurta, turşu tərəvəz

Süni intellektin "Claude" modeli bağırsaq sağlamlığını qorumaq üçün qidalanmanı mümkün qədər müxtəlifləşdirməyi və hər g

Bitki mənşəli məhsulların uzun müddət istehlakı böyüklərdə arterial təzyiqin, bədən çəkisinin və bədən kütlə indeksinin

Arıqlamaq istəyən insanların ilk etdiyi dəyişikliklərdən biri çörək, düyü, makaron və digər karbohidratlı qidaları azal

Tam taxıllı məhsulların müntəzəm istehlakı ürək-damar və metabolik sağlamlıqla bağlı bəzi göstəricilərin yaxşılaşmasına

Alimlər bu həftə qidalanma, yuxu və sağlamlıqla bağlı bir sıra yeni nəticələr əldə ediblər. Araşdırmalarda tam taxıllı

Gündəlik qidalanma qan təzyiqinə, xolesterinin səviyyəsinə və qan şəkərinə təsir edə bilər. Bu göstəricilər isə ürək-da

Bəzi gündəlik vərdişlər illər ərzində xərçəng riskini artıra bilər. Halbuki sağlamlıqla bağlı ilk problemlər yaranmazda

Emal olunmuş ət, hətta az miqdarda istehlak edildikdə belə, yüksək natrium tərkibinə görə hipertoniya riskini artıra bi

Hər çörək növü sağlamlıq baxımından eyni xüsusiyyətlərə malik deyil. Mütəxəssislərin fikrincə, gündəlik qidalanma üçün

Ürək sağlamlığına gəldikdə, rasiona faydalı qidalar əlavə etməklə yanaşı, orqana zərər verə biləcək məhsullara da diqqət

Yetişmiş bananların istehlakını böyrək çatışmazlığının son mərhələsi, şəkərli diabet və qıcıqlanmış bağırsaq sindromunda

Harvard Universitetinin yeni araşdırmasına görə, meyvə, tərəvəz, tam taxıllar və yağsız zülallarla zəngin qidalanma

Sağlam həyat tərzi insanın ömrünü uzatmaq və qocalma prosesini ləngitmək üçün ən təsirli vasitələrdən biridir.Sherg.az

Kartofun özü sağlamlıq üçün düşünüldüyü qədər təhlükəli olmaya bilər. Böyük bir araşdırma göstərib ki, 2-ci tip diabeti

Ürək-damar sağlamlığını qorumağın ən vacib yolu qidalanma vərdişlərinə diqqət etməkdir. Amerikalı məşhur kardioloq Məhə

Ürək xəstəliklərindən qorunmaq üçün yaş hər zaman zəmanət deyil, hətta 20-30 yaşlarında belə ürəkdə ciddi problem yaran

Arıqlamaq üçün yalnız kaloriləri hesablamağın kifayət etdiyini düşünürsünüzsə, yanılırsınız, çünki yediyiniz bir dilim

Hətta qida rasionunun ümumi kalori miqdarı dəyişməsə belə, bəzi məhsullar bədən çəkisinin sürətlə artmasına birbaşa təs

Terapevt Aleksandr Kozlov bildirib ki, ödem (bədəndə maye yığılması) yalnız duzlu qidalar və alkoqolla bağlı dey