Şokoladı sevməyən uşaq yəqin ki, çətin tapılar.  Uşaqların bir çoxunda bu məhsulu yemək alışqanlıq halını alıb. Şokolad

İftardan sonra və sahurdan əvvəl 1 stəkan kefir içmək orucun gün ərzində maddələr mübadiləsinə təsirini dəstəkləyəcək.

İftardan sonra və sahurdan əvvəl 1 stəkan kefir içmək orucun gün ərzində maddələr mübadiləsinə təsirini dəstəkləyəc

Yay aylarının ən dadlı, vazkeçilməz təamlarından olan dondurmanın tərkibindəki kalsium və fosfor sümüklər üçün əsas ele

“4-7-8” adlı nəfəs məşqləri sinir sistemini sakitləşdirməyə, narahatlığı azaltmağa və tez yuxuya getməyə kömək edir. Bu

Bananın özü faydalı meyvə olduğu kimi, onun qabığı da bir çox xeyirli xüsusiyyətlərə malikdir. Belə ki, banan qabığın

Siqaret çəkmək insan orqaniminə çox mənfi təsir edir. Nikotin damarların sıxılmasına səbəb olur ki, bu da ürək-damar