Qan dövranını, yuxunu və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmaq üçün gündəlik rutininizə cəmi bir vərdiş əlavə etmək kifayətdir

Stress sızanaq yarada bilər. Milli.Az xəbər verir ki, bunu kosmetoloq Liliana Raditsa bildirib. Onun sözlərinə görə, st

Telman ORUCOV(Əvvəli ötən saylarımızda) Yaponiyanı fərqləndirən cəhətlər Yaponiya, dünyanın digər ölkələrindən bir s

Psixoloji şəkil testi, hazırda ən çox nəyə ehtiyacınız olduğunu tez və asanlıqla anlamağınıza kömək edəcək. Lent.az bil

"Təzyiqin yüksəlməsi halında ilk növbədə, onu artıran amillər aradan qaldırılmalıdır. Xəstəyə maksimum rahatlıq və dinc

Bakı, 5 noyabr, AZƏRTAC Oreqon Universitetində aparılan yeni araşdırma göstərib ki, isti suya dalmaq (isti vanna qəbu

Yaşlıların yuxusunu yaxşılaşdırmağın sadə yolu müəyyən edilib Axşam vannaları yaşlı yetkinlərin daha yaxşı yatmasın

 Hatayda təxminən 3 ildir evdən çıxmayaraq yalnız telefon və kompüterlə vaxt keçirən 23 yaşlı gənc, üç ildən sonra ilk

Allergiya tək yazda yox, payızda da baş qaldırır. Xüsusilə uşaqlar və yaşlılar risk altında olur. Bu mövsüm allergiya s

Yuxu mütəxəssisi Adil ül-Haq 100 saniyəyə yuxuya getməyin üsulunu açıqlayıb... .

Yuxu üzrə ekspert Adil ul-Hak gecələr tez yuxuya getməyə və yuxu zamanı oyanmamağa kömək edən metod hazırlayıb. Ölkə.az

Tez yuxuya getməyin etibarlı yolu kəşf edilib... ...Çoxları üçün səhər duşu oyan

Klinik psixoloq Valeriya Amelina-Prilepskaya işə tətildən sonra stress yaşamadan və yanma hissi olmadan qayıtmaq üçün h

Pişiklər təmizlik məsələsində olduqca həssasdırlar, lakin bu gigiyena onların vanna qəbul etməsini əhatə etmir. Milli.A

Gün ərzində bədənin bütün yükü ayaqlara düşür və vücudumuzun 50-90 kq. çəkisini təxminən 10 kiloqramlıq ayaqlar daşıyır

Gün ərzində bədənin bütün yükü ayaqlara düşür və vücudumuzun 50-90 kq. çəkisini təxminən 10 kiloqramlıq ayaqlar daşıyır

Somnoloq Nerina Ramlaxan istidə yatmazdan əvvəl soyuq duş qəbul etməmək barədə xəbərdarlıq edib. Redaktor.az xəbər veri

Zərərli təsirdən necə qorunmalı? Yay aylarında, xüsusilə, havanın temperaturunun yüksək olduğu günlərdə bəzi meteohəssa

Pişiklər təmizlik məsələsində olduqca həssasdırlar, lakin bu gigiyena onların vanna qəbul etməsini əhatə etmir. Lent.az

Yüksək qan təzyiqi — dünyada ən geniş yayılmış və təhlükəli sağlamlıq risklərindən biridir. Həkimlər və alimlər bu prob

İsti hava şəraitində hansı tövsiyələrə əməl edilməlidir? Newscenter.az xəbər verir ki, istidə ilk növbədə uşaqlar, qoca