Artıq çəkidən daha effektiv xilas olmaq və ya çəkinin artmasının qarşısını almaq istəyirsinizsə, yeməklər arasında 5 sa

Yumurta ən sadə və əlçatan protein mənbələrindən biri hesab olunur. Buna görə də ondan tez-tez səhər yeməyində istifadə

Müəyyən xəstəliklər və vəziyyətlər qarpızın istehlak miqdarını məhdudlaşdırmağı və ya hətta tamamilə aradan qaldırmağı

Axşam yeməyinin vaxtı qəbul edilən qidalardan asılı olmayaraq qanda şəkərin səviyyəsinə təsir göstərə bilər. Elmi araşdı

Evdə olduğunuz günlərdə ailənizə vaxt ayırırsınızmı? Uşaqlarınızın əllərindən tutub xanımınızla birlikdə gəzməyə çıxır

Yumurta həm yüksək keyfiyyətli zülal mənbəyi, həm də orqanizm üçün vacib vitamin və minerallarla zəngin qidalardan biri

Yay mövsümü ilə birlikdə istirahət planları da aktuallaşıb. Sənət adamları da ilin yorğunluğunu çıxarmaq üçün müxtəlif

İnsanlar adətən nə yediklərinə diqqət yetirirlər. Lakin son illərdə alimlər daha çox “nə vaxt yemək lazımdır?” sualına

Endokrinoloq Zuxra Pavlova çiyələklərin düzgün saxlanması və istifadəsi ilə bağlı vacib məsləhətlər verib. Redaktor.az b

Hollivud ulduzu Coan Kollinz 92 yaşında gümrah, enerjili və təravətli qalmağının sirrini açıb. Kan kinofestivalının açı

Bu suala təbii ki, birmənalı cavab vermək çətindir! Ən azından ona görə ki, qışın oğlan çağında belə çox baha olmasına

Nahardan yarım saat əvvəl yeyilən alma yeməkdən sonra qanda şəkərin sıçrayışını iki dəfə azaldır, lakin eyni meyvə qida

Gün ərzində cəmi bir neçə tikə ilə kifayətlənən uşaqlarda əsl müəyyənedici amil nə qədər yemək yedikləri deyil, inki

Tədqiqatlar sağlamlığın qorunmasının yalnız nə yediyimizdən deyil, həm də nə vaxt yediyimizdən asılı olduğunu təsdiqləy

Gecələr gec yatmaq ürək xəstəliklərindən və diabetdən tutmuş depressiyaya və xərçəngə qədər bir çox xəstəlik riskini ar

Mütəxəssislərdən SOS: bu, alkoqol kimi asılılıq yaradır, imtina etməsəniz... Piylənmə müasir dövrdə inkişaf etmiş və in

Uzun və sağlam ömür sürmək üçün məşhur italyan alimi sadə qayda tövsiyə edir. AzPost RBK-Ukrayna-ya istinadla xəbər ver

Yumurta bir çox insanın qida rasionunda əsas məhsullardan biridir. O, yalnız A vitamini və fol turşusu (hüceyrələrin sa

ABŞ-nin Nyu-York şəhərində özəl məktəblərdə ödəniş 70 min dolları ötüb.  Modern.az xəbər verir ki, bu məbləğ bir çox nü

Bir çox insan səhərlərinə qəhvə və sendviçlə başlayır, bunun tez və rahat bir səhər yeməyi olduğuna inanır. Amma bir sa

Ekspertlər yeməyi bişirdiyiniz və saxladığınız qab-qacağa diqqət yetirməyi tövsiyə edirlər. Çünki bəzi qab növləri sağl